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冬季是急性心肌梗死高发期,除了有心血管疾病的老年人群要警惕急性心肌梗死发生,年轻人也要提防“心劫”。现如今生活节奏较快,熬夜、点外卖已成许多年轻人的标配,喜爱吸烟喝酒又缺乏运动,急性心肌梗死便不再是中老年人的“专利”,心梗在中青年群体中发病率不断攀升,且日趋年轻化。
近日,医院就连续接诊了几名年轻的急性心肌梗死患者。
职业女白领突发心梗
市民*女士今年34岁,现就职于一家房地产公司,因工作需要,熬夜成为了她最常见的工作状态,经常失眠的她饮食也是非常的不规律。12月18日中午,*女士的身体突然出现了异样。
市民*女士
我准备吃午饭的时候,胸口就闷、胀,淋巴两边就开始痛,眼花、没有力,休息了十几分钟就缓下来了,到了下午四点多又开始闷胀,喘不上气,眼睛也是朦朦胧胧的,又有点发冷,我觉得不对劲,就联系家人送过来。
经诊断,*女士患上了急性ST段抬高型心肌梗死。随后,通过血栓抽吸处理、抽出血栓样物质,打通闭塞血管、植入支架,*女士才躲过了一劫。
通常情况下,急性心肌梗死多发于老年人,虽然近年来,四五十岁的中年人的发病人数也有所上升,但像*女士这么年轻的群体为什么也会急性心肌梗死?
医院心血管内科二区副主任
吴杰华
第一个原因是因为不良的作息,就是说不太规律,现在很多年轻人压力比较大,经常熬夜,工作压力也大,有些还玩游戏,这会造成我们的心脏长期处于一种应急的状态,容易诱发我们的心肌缺血事件;第二个就是不好的饮食,比如说三高的饮食,也会造成人体血液粘稠度的增加,容易诱发心血管事件;第三个就是不良的生活习惯,包括吸烟还有喝酒,比如通宵的玩游戏。
图片来源于网络
吴杰华医生介绍,今年以来,医院接诊了多例急性心肌梗死的患者,而最年轻的患者仅28岁,发病率逐年上升,发病人群也呈年轻化趋势。
值得强调的是,很多人都会有一个认知误区:年轻人恢复力强,更能抵御病魔侵袭,但实际上,年轻人一旦突发心梗,往往比老年人更危险,这是因为年轻人通常无心绞痛等症状,而且相比老年人,年轻人心肌需氧量较大,发生心梗后起病急、症状险,且多无先兆不适,猝死率较高,更需要医院。
吴杰华医生接受媒体采访科普疾病知识
医院心血管内科二区副主任
吴杰华
第一个我们一定要规律的作息,要做到充足的睡眠;第二个要有一个健康饮食的处方,杜绝三高的食物,多吃健康的食物,不能暴饮暴食;第三个就是戒除不良的生活习惯,烟酒很多人认为是一个缓解压力的方法,但是实际上缓解压力还有很多其他的方式,比如说看看课外书、听听音乐,或者是我们去跑跑步、爬爬山,呼吸新鲜空气,拥抱大自然。
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急性心肌梗死是由于给心肌供血的冠状动脉堵塞或全部堵塞,导致心肌缺血和缺氧,使得心肌坏死。当心肌坏死面积过大时,心脏就会发生停跳,最终导致患者死亡。因此缩短心梗救治时间对于降低其死亡率至关重要。市民如出现胸痛、出冷汗、喘不上气等症状且身边无救助者时,本人应立即拨打急救电话,作为家属,如果发现家人突发心肌梗死,应该保持镇定,果断急救,把握心梗救治的*金救治分钟。
急性心梗救治手册
编发:宣传科
来源:南宁手机台
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