据年6月9日正式发布的《中国心血管病报告》显示心血管病死亡已然成为了城乡居民死亡原因的首要因素全国总心血管病患者达2.9亿死亡比例在四成以上心肌梗死的病死率近年来始终居高不下根据一项统计在七十五岁以上的发病人群中有将近5%从未有过心血管病史所以不仅是罹患心血管疾病的患者心肌梗死值得大众普遍重视
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什么是
心肌梗死？
心肌梗死，也就是我们常说的心梗。发病时常常会表现出不同程度的胸痛，也可能会转变为肩膀、手臂、背部、颈部或是下巴的不适，进而造成心力衰竭、心律不齐、心源性休克及心脏骤停等严重的并发症。
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为什么会发生
心肌梗死？
大部分的心肌梗死都是由于冠状动脉疾病所造成。
导致冠脉疾病的危险因素包括高血压、抽烟、糖尿病、缺乏运动、肥胖症、高胆固醇血症、营养不良、过度饮酒等。冠状动脉长期在这些负面因素的影响下，最终导致粥样硬化。
当形成的粥样硬化斑块破裂或者是严重的冠脉痉挛，就有可能导致冠脉在短时间内发生阻塞，进而使得原先畅流的心脏供血犹如断电般戛然而止。心脏是人体工作效率极高的器官，短时间的缺血就可能造成不可逆的伤害。这也是为什么急性心肌梗死很容易造成严重后果的原因。
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面对心梗
我们该做些什么？
心肌梗死发生时，心脏供血戛然而止，短时间内就会对心脏造成极大的伤害。如果抢救不及时，往往意味着一条生命的消逝，一个家庭的破裂。
年，我国首次成立了“心梗救治日”，确定每年的11月20日为“中国心梗救治日”。之所以定在11月20日，它的含义是提醒人们抓紧急性心肌梗死抢救的分钟*金时间。
从发病至开通梗死血管如能在分钟内完成可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。当怀疑罹患心肌梗死时，可以立即使用硝酸甘油等药物缓解胸痛，但于整体病况帮助不大。最为重要的还是及时送医抢救。
随着科学技术的进步，面对心梗，我们的策略不断改进。但保持良好的生活、饮食习惯，降低罹患心血管疾病的风险，才是安全、根本的“治疗策略”。
对于多种危险因素，如吸烟、糖尿病、过度肥胖，应当采取戒烟戒酒，适度体育锻炼以及合理均衡的膳食来改善，除此以外，保持愉悦的心理状态也是呵护血管的良方。
END
作者：李勇、汤君哲
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