心血管疾病已经逐渐成为威胁生命安全的一大疾病，我国患心血管疾病的人数逐年增加，其死亡率也在逐年增加。
有一部分患者是因为本身病情过于严重，难以治疗，还有一部医院就诊，偏信一些治病的小妙招，从而导致病情加重，治疗难度加大。
就比如我们今天将要讲述的一个患者－42岁动脉硬化的王先生。
王先生从察医院就医，期间隔了很长一段时间。王先生在一次检查时被检查出动脉硬化，但当时的王先生并未太在意，他听说喝醋能够软化血管，医院接受治疗，反而是不断喝醋，但一段时间后王先生还是能感觉到头晕，效果不大。
王先生又开始买红酒喝，他听说红酒也能软化血管，就这样，王先生耽误了很长一段时间的治疗，并且使身体的病情更加恶化。
一、血管，生命的蜡烛
卡萨尼斯曾将血管比喻成“生命的蜡烛”，可见血管在人体中的重要性。
血管遍布在我们身体的各处，起营养成分和血液的运输作用，还能够运输氧气到全身各处，使机体正常运转。
血管在我们的身体中起着重要的作用，可谓是牵一发而动全身，一旦血管硬化就会引起一些列的心脑血管疾病，脑部供血不足，造成脑部缺血缺氧，严重的血管硬化患者会诱发脑梗死和心肌梗塞等严重疾病。
二、有关软化血管的谣言
当大家对身体健康、心血管健康高度重视时，总会有一些商家和所谓的医疗大师为了赚取利润，大肆宣传能够软化血管的食物和小妙招。
但当我们仔细判断时会发现，市面上的很多有关软化血管的理论和方法都是有误的。以下就有几种关于有效软化血管方面的谣言，要擦亮眼睛。
（1）红酒能够软化血管。我们都知道红酒中含有一种成分，即白藜芦醇，而白藜芦醇是一种具有多种功效的生物活性，能够防治心血管疾病。
其作用机理是在人体内经过激素受体中和调节血液中的胆固醇含量，血液中的胆固醇含量降低就会减少血管堵塞，抑制血小板作用，使粘附于血管壁上的血块减少，进而能够抑制心血管疾病的发生，有效防治心血管疾病。
但是现如今有很多人陷入了一个误区，很多人认为红酒中含有一定的白藜芦醇，那么喝红酒就能够起到软化血管的作用，我要多喝红酒，这其实是一种误解。
且不说红酒中究竟有没有足量的白藜芦醇，红酒总归是酒，其中含有酒精，只是红酒中的酒精就不能对血管起到积极的保护作用，反而会损害血管，使血管收缩受到阻碍，导致血管硬化，因此，喝红酒能够软化血管是一个谣言。
（2）醋能够软化血管。有很多治疗血管硬化的土方说多喝醋能够使血管变软，这其实也是一个谣言，醋并不具备软化血管的作用。
血管从软到硬容易，但是让血管从硬化到重新变软，是一个逆向过程，很难通过吃某一样食物，比如醋，来达到软化血管的目的。
同时消化系统和血管之间又在人体中发挥着不同功能，消化系统主吸收消化，喝的醋在进入人体后会先进入消化系统的胃部进行吸收和消化，最后以二氧化碳和水的形式代谢，这些物质并不能进入血管起软化作用。
而且醋酸是酸性物质，若是进入血管不仅不能软化血管，很有可能会对血管造成损伤。
三、医生提醒：别信谣言，注意以下3点就可以
对于如今说法不一的软化血管小妙招，医生提醒我们，不要轻易的相信谣言，注意以下三点即可。
第一，注意饮食。病从口入从来都不是一句假话，很多人患病都是因为饮食不健康造成的。
在日常的生活中要注意饮食习惯，清淡饮食，高盐高糖高脂肪的食物会加重对血管的压力，要减少这些食物的摄入，多食用一些低盐、低糖、低脂肪的食物。
每天的热量摄入量要合理控制，摄入过高的热量会导致体重加重，不利于血管健康，通过控制饮食和均衡的食物安排使体重保持在合理的范围。
第二，尽量减少吸烟的次数以及二手烟雾。吸烟对身体的危害极大，不仅会引起呼吸系统的疾病，还会对心血管造成伤害。
烟草中含有大量的尼古丁等成分，会使人感到神经系统异常兴奋，血管的收缩加快，血压升高，对血管的压力加大，还会使血管的内皮受到损害，加重血管硬化，严重者会诱发血栓的形成。
二手烟对身体的危害也并不亚于直接吸烟，甚至影响更大。因此，要想更好的维持血管正常，要禁烟酒，减少二手烟雾的吸取。
第三，保持健康的生活方式。对于患者而言，除了平时的药物治疗之外，最重要的就是饮食习惯和生活习惯。
合理安排工作时间，保证自己拥有充足的睡眠，进入睡眠状态时，是我们身体进行新陈代谢和休养生息的重要时间，尤其是夜晚的深度睡眠，晚上11点至次日凌晨一点是代谢工作的最佳时期，应当在这一段时间内进入睡眠。
尽量避免使自己陷入极度疲劳的境界，日常生活中劳逸结合。适当的安排体育锻炼，进行散步等一些有氧运动，能够更好的保持身体健康。
四、一些反思
动脉和血管硬化是身体上的一种生理变化，而这种变化对人体的危害极大。内膜和平滑肌的增殖使动脉和血管的内壁管腔狭窄，弹性下降，导致血管变硬。
尽管血管硬化的危害极大，但我们最重要的还是听从医生的治疗，而不是偏信如今市面上的一些所谓的偏方、妙招。
就像我们今天上文中讲述的王先生，医院治疗，缓解病情，却听信了一些商家软化血管的宣传，通过喝红酒、喝醋来治疗，结果只能证明这些所谓的偏方、妙招是谎言，并不能真正的治疗疾病，使血管软化。
其实对于包括血管硬化在内的所有的疾病，当我们的身体发出警报时，医院寻求专业医生的治疗，通过药物、手术或者是其他的微创治疗等方式来缓解病情，而不是自己治疗。
同时禁烟酒，注意合理饮食，营养均衡，保持健康的生活方式，以积极乐观的心态更好的战胜病情。
