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预防心肌梗死,首先是先预防冠心病。预防冠心病,我们要控制危险因素。要控制高血压、高胆固醇血症、戒烟,最好酒也不要喝,控制糖尿病、肥胖等,控制这些危险因素以后,就减少冠心病的发生。这被称为一级预防。
如果已经知道有心绞痛,,知道有冠心病我们应该有健康的生活方式,注意饮食,适当的体力活动,戒烟限酒,避免情绪波动。控制这些危险因素以外,阿司匹林跟他汀类药是非常有效的二级预防的药,必须吃。