#健康迎新年#
导语：
人在步入社会之后，工作加班成为了很多人的生活状态，为了让自己拥有更好的生活，我们必须通过工作的方式来获得劳动报酬。还有一些人的工作压力比较大平时花在工作上的时间特别多，尤其是到了年底经常需要熬夜加班，休息的时间都不够，就算是工作大家也要注意休息。
一、河北29岁男子突发心梗离世
每年都有很多人猝死在自己的工作岗位上，这样的新闻比比皆是。最近又有一则新闻报道，一名年仅29岁的年轻小伙，在熬夜加班的途中突然心肌梗死，医院的时候已经来不及了。
有很多人总是觉得心肌梗塞离自己非常远，偶尔熬夜加班无可厚非，但如果经常这么做，睡眠时间又不够的话，发生心梗的概率会直线上升。
大家可别以为心梗离我们很远，更不要以为这种疾病只发生在老年人身上。熬夜是导致心梗发作的主要原因之一，有很多年轻人就是因为频繁熬夜而突发心梗。
有些人是为了熬夜工作，还有一些人是熬夜娱乐。除了熬夜会诱发心梗，如果你平时存在暴饮暴食、大量饮酒的习惯，那也要小心自己的心脏，因为这些坏习惯都有可能会诱发心梗。
二、为什么人会得心梗？
心肌梗死的出现，主要是由于我们的心脏缺乏血液的供应，血液的正常循环对于机体的运转是非常重要的。身体的各个器官在运行的时候都离不开血液的支持，同样也包括了我们的心脏。
心脏作为人体的主要血泵，它的运行需要大量的血液支持，如果动脉的血液供应不足，就算是短时间的缺血也会引起心脏异常，甚至出现心梗。
动脉的供血不足多半是由于血管发生了堵塞，也就是人们的动脉处存在血栓，由此影响了血液的正常循环。
还有可能是人们的动脉发生了破裂和溃烂，年轻人如果不注意休息，长时间熬夜又喜欢乱吃东西的话，就有可能引起动脉受损。老年人发生心梗主要是因为血压过高，血脂存在异常。
三、压力大的人，身体有这几个表现要及时就诊
1、胸部疼痛
心梗在来临之前也会事先给身体释放信号，最明显的信号莫过于疼痛。尤其是在清晨，刚刚醒来的时候人的血液循环速度会逐渐加快。
如果你的动脉已经出现了问题，此时会发生明显的胸部疼痛，这种疼痛感十分剧烈。
2、发热流汗
除了胸部会产生剧烈的疼痛感之外，人们的心跳速度也会明显加快。此时不少人会感觉胸部发闷，而且还伴随着发热的症状。
另外，流汗也是比较明显的特征，心梗在到来之前，人们会出现全身性的流汗。
3、休克
心梗的发作往往有一定的时间历程，刚开始是胸部疼痛，接着会全身流汗。如果此时还不赶紧进行治疗，接下来就有可能出现休克，整个人会昏迷不醒。
结语：
对于很多上班族来说，熬夜加班是一件难以避免的事情，但还是希望大家能以自己的健康为主。一定要注意多休息，不要长时间进行高强度的工作，这样对心脏的伤害实在太大了。同时也希望年轻人能少熬夜，少饮酒。