心肌梗塞就是心肌梗死，是指心肌的缺血性坏死，在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久的急性缺血，最终导致心肌缺血性坏死。
发生急性心肌梗死的病人，在临床上常有持久的胸骨后剧烈疼痛，发热、白细胞计数增高，血清心肌酶升高及心电图反映心肌急性损伤，缺血和坏死的一系列特征性演变，并可出现心律失常、休克或心力衰竭，属急性冠脉综合征的严重类型。
01首先了解一下，心肌梗死的诱因有哪些？
肌梗死是指各种原因导致的冠状动脉急性、持续性的缺血、缺氧，从而引起心肌坏死的一种疾病，当血管没有完全闭塞时，多数表现为心绞痛，而当血管完全堵塞的时候，可能心绞痛就演变为心肌梗死。
1、过度劳累：劳累是诱发心绞痛发病的最为常见的因素，但其实劳累也是诱发心肌梗死的常见原因，过度劳累会使心肌耗氧增加，从而导致心绞痛发作，继而引起心肌梗死。
2、熬夜：现在的人熬夜已经习以为常，殊不知，熬夜是诱发心梗的原因之一，熬夜会破坏神经功能紊乱，增加交感神经系统活性，增加心肌耗氧，从而诱发心肌梗死。
3、压力过大：压力过大是现代人的通病，主要表现在工作、生活等，快节奏的生活已经是现代人的常态，而压力过大也成为诱发现代人心梗的常见诱因。
4、情绪波动过大：喜怒哀乐波动过大，也会诱发心肌梗死，常见的“心碎综合征”，就是因为过度悲伤导致的急性心肌梗死，而随着工作时间增加，见到的此类病例也越来越多。
5、不良生活习惯：吸烟，酗酒，吸*，咖啡等不良生活习惯太多，也是诱发心梗的主要因素之一，需要我们严密注意。
6、天气变化过大：每逢秋冬季节是心梗的高发季节，多和天气突然变冷有关，天气突然变冷会导致血管收缩，血压升高等变化，从而诱发心梗。
7、服药依从性差：冠心病人需终身服药，多数病人坚持数月甚至数年还可以，但是时间一久，依从性变差，从而导致随意停药变药，也成为心梗诱发的常见原因之一，除了这些原因以外，便秘，暴饮暴食等，也是诱发心肌梗塞的常见病因。
02突发心肌梗死，哪些事情不能做！记住2个字，关键时刻可救命！
1、医院：医院是正确的，但是对于疑似心梗的患者来说，各种轻微活动都会增加心脏负担，也许前一秒没事，后一秒就可能倒下，医院的路上、自己挂号，检查，这些过程可能加剧心梗恶化，如果没有人陪在身边，一旦发生心跳呼吸骤停，可能错失最好的抢救时机。
2、不要喝水：在患者发生心梗后，有人会手忙脚乱的把患者扶起来坐下，为两口水拍拍后背，希望以此降低血液黏稠度，其实喝水是错误的，发生急性心肌梗死时，如果让患者站起来或者坐起来疲倦的心脏，还需花更多力气给其他地方供血，给心脏的血量自然会更少。
心脏每分每秒都在不停的工作，它是全身最需要供血的地方，如果给患者一次性喝太多水，水分快速进入血液，使血液量激增，患者不健全的心脏承受不了，反而出现胸闷气短的现象，如果患者意识不清，喝水很容易导致误吸，发生吸入性肺炎。
3、不要错误使用硝酸甘油：硝酸甘油是治疗心绞痛常用的药物，可以直接让全身血管扩张降低血压，但急性心梗患者服用需谨慎，如果患者本身血压就低，服药会导致血压进一步降低，增加休克的风险，即使血压正常也要躺服这种药物，以防发生体位性低血压，进而头晕摔倒。
正确的做法是，在服用硝酸甘油前，给患者测血压，服药之前如果患者的血压已经低于90/60mmHg，或者比这个数值要高，但明显比平时血压低，这时就不要服用硝酸甘油。
4、不要盲目心肺复苏：心脏复苏适用于心跳呼吸骤停的患者，而急性心梗患者并非没了呼吸和心跳，如果患者没有出现心跳、呼吸骤停，心肺复苏反而会增加室速室颤发生的风险，不恰当的急救方法，甚至可能会导致患者肋骨骨折，如果患者已经意识不清，呼之不应，呼吸微弱，摸不到脉搏，方可进行心脏复苏。
5、别排队等叫号：医院的，不管是看病还是检查都不用，排队排队时心脏可能会骤停，胸痛患者可以优先，不用排队。
6、别过度商量：如果发生心肌梗死时，家里人一定不要给七大姑八大姨打电话，医生交代清楚了，看完病危通知书和溶栓同意书，或手术同意书签字就行，这个时候如果过度商量，对于心肌梗死患者来说可能是不好的，因为耽误一分钟，心肌梗死的患者就危险一分钟。
03记住2个字，关键时刻可救命！
冬季心梗高发，一定要了解急性心肌梗死来临的“信号”，疾病发作时广大市民要牢记“两个”，及时拨打急救电话，把握*金救治分钟，构筑起固若金汤的心梗防治战线。
急性心肌梗死是心血管疾病中的常见急症之一，是死亡率极高的一个病种，它的常见表现是：突发的胸部闷痛，常呈压榨濒死感，可伴有心悸、气急，多数患者往往有前兆症状，如发病前数天可出现活动时的胸闷不适，甚至胸痛，会迫使患者停下来休息，之后症状逐渐缓解。
急性心肌梗死的抢救，必须分秒必争，所以急性心肌梗死要记住两个字：1、快！2、早！
1、快就是不要做上面6件事情，浪费时间，就是浪费生命；
2、早就是早打，医院，早签字，早开通血管，这样才能大大地降低心肌梗死的死亡风险，挽救更多的生命！