据多名大V发文透露，撰稿人、《今晚80后脱口秀》写手赖宝突发心梗去世。他是《今晚80后脱口秀》主持人王自健创作团队的核心成员，代表作有《赖宝日记》《人生何处不尴尬》《生活就是北京时间最后一响儿》等。
7月20日上午，他去世的消息在微博上传开。红星新闻记者也随后核实到这个消息。
他的最新一条微博内容停留在7月18日，他写道：“活着活着，梦想竟然变成了欲望……”
20日早晨，著名书画家何铁生在社交平台发文悼念好友，“半个多月前你搬到上海，去之前我就跟你说，走之前也没有好好聚一下，这不怎么对……你说，没事儿，我还回北京呢，大部分时间和工作内容都在北京，哈哈，别搞得跟生离死别似的……”“可，没想到，这一切竟是这么突然！绝对不愿意相信这是真的”。
熟悉《今晚80后脱口秀》的人都知道赖宝的名字，其本名杨小星，做过*府职员、编辑、记者等工作，之后成为脱口秀段子写手。
很多网友对于这则消息感觉到意外和震惊，赖宝的社交账号一直保持着更新。在他的最后一条微博中，丁香园回应透露了赖宝去世的死因：突发心梗去世。
而在7月8日，39岁的前媒体人江波（微博
“吴尊家的宝”）突发疾病去世，刘德华、吴尊、*发文悼念！众多媒体同行大V的朋友圈证实，江波是因突发“心梗”去世。
据调查，我国每年大约有万人死于猝死，其中，心脏性猝死占全部猝死患者的75%，而在心脏性猝死的患者中，80%与心肌梗死相关。而主要的死亡原因就是，急性心肌梗死引发的恶性心律失常室颤、高度房室传导阻滞，导致心脏骤停，患者如果得不到及时救治，最终就会导致心脏性猝死。
哪些原因会诱发心梗？
我们生活中，也有一些常见的原因容易诱发心肌梗死，大家应格外注意：
（1）晨起6点~12点。这段时间是冠心病患者的“魔*时间”，经过夜间休息后刚刚清醒，机体的应激反应性增强，心肌收缩力、心率、血压增高，使心肌耗氧量增加，诱发心肌梗死；
（2）饱餐。特别是进食多量脂肪后，血脂短时间内增高，血黏度增高；
（3）寒冷。寒冷使血管骤然强烈收缩，不稳定斑块破裂诱发心肌梗死；
（4）劳累、情绪激动（愤怒、焦急、过度兴奋）、血压骤升或用力排便时亦可使斑块破裂，诱发心肌梗死。
（5）由于工作压力大、经常熬夜加班也会使机体的应激反应性增强，诱发心肌梗死。
心脑血管疾病是老年病？NO！
心脑血管疾病过去总被认为是老年病，但如今中青年发病率与死亡率持续增长，增长幅度已超越老年人。这主要与现代生活的大环境有关：工作生活节奏快、工作压力大、劳动强度高，不健康的生活方式，如吸烟，高脂、高盐饮食，经常熬夜，体育运动减少或过于剧烈的运动、酗酒等。
中青年冠心病患者往往发病急、程度严重，心脏性猝死者多见，原因是中青年人血管内斑块进展快且不稳定，容易破裂形成血栓，血管被堵死，立即引发急大面积心肌坏死，由于发病急，没有建立侧支循环，进而引发恶性心律失常、心脏性猝死。
8个你意想不到的心梗预兆
《生命时报》采访张健主任，梳理出8个你意想不到的心梗预兆。
心梗的典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上，还有人伴有出汗、恶心等。
但有时心梗也会出现不典型症状。
张健说，虽然很多症状现在还不能从医学理论上作出很好的解释，但患者手术前后症状的明显变化，可以在一定程度上说明它们与心肌缺血间存在相关性。
多数患者发病前1~2周就会露出蛛丝马迹，如果你的身体也出现以下表现，不妨多个心眼，考虑是不是心梗或心肌缺血所致。
1牙痛
一名来自长春的患者，起初只是经常出现左下颌牙痛，在口腔科检查多次，都找不到原因。
之后发现是心肌缺血引起，只要牙痛一发作，含服消心痛，一两分钟就缓解。后来做了手术打通了血管，从此牙痛消失。
张健提醒，牙痛，尤其是牙痛部位确实存在牙病时，特别容易误诊漏诊，带来更大危害。因为出现牙病后，牙医多会建议拔除，而拔牙所使用的麻药有收缩血管作用，会令心肌缺血状态雪上加霜，严重时可导致猝死。
出现短时间的牙痛，通常持续3分钟左右，并在1周内反复发作，劳累、激动时常常加剧，就要怀疑是心梗。
当心梗高危人群出现牙痛，应先排除心脏问题。
2脐周疼痛
某天清早，老高出门遛弯，一回来就开始肚子疼，主要集中在肚脐周围，且越来越重。到医院急诊，医生高度怀疑是心绞痛，后经冠脉造影，确诊右冠脉%闭塞。
经过血栓抽吸治疗，心肌供血恢复，老高的脐周疼痛也消失了。
上腹痛可能是下壁心肌梗死的症状。一些胃肠道功能障碍，如腹痛、恶心、呕吐等，尤其与活动相关时，要考虑心肌缺血，应及时就诊。
3胸口束缚感
胸闷是常见的心绞痛症状，除此之外，一些奇怪的胸部不适，也可能预示心梗问题。
张健说，有名患者一直反映胸口有束缚感，就像被缠了一圈透明胶带。排除肺部问题后，在心内科检查发现，实际是心血管堵塞导致心肌缺血所致。经过针对性治疗，束缚症状消失了。
当出现胸部不适，尤其是伴有面色苍白、冷汗、恶心、憋闷感等，更要考虑急性心梗。
4左上肢无力
孙先生平时开车很多，在一次驾驶时突然发觉左侧肩膀和左上肢又酸又麻，胀得难受，握着方向盘却使不上劲。
按摩没用，关节炎、肩周炎、颈椎病等查了一圈也没发现什么，最后他在心内科找到了问题，右冠脉50%狭窄。考虑到左臂症状一直无法缓解，孙先生选择做支架，进行血运重建，术后，症状果然没有了。
而像孙先生这样，左侧肩胛骨和左上肢酸胀、无力的患者，很多最终都发现是心梗所致。
5突然变懒，乏力
这个症状在高龄老人中比较常见。他们常常没有其他不适，唯一的感觉就是嗜睡、犯懒、乏力不想动。
如果无法查出其他原因，需警惕“无痛性心肌梗死”或心肌缺血，建议到心内科就诊。
6肩胛骨疼
一位女性患者，总说她的肩胛骨好像漏风一样，在排除了类风湿之类的问题后，机缘巧合地检查了心血管，发现还是心血管问题。治疗之后，疼痛也随之消失了。
当出现肩膀疼、后背疼，在体力活动、情绪激动时症状加重，休息后缓解，也要怀疑心梗。
7双耳突聋
老*是一家公司的经理，工作累，应酬多。一次突然失聪，只左耳残存一点听力。又过了一段时间，单位体检，老*查出心脏冠脉堵塞，积极治疗后，血运恢复，左耳听力竟然也恢复了。
张健说，这种情况并非个例，他接触的心绞痛患者中，不少都出现了听力下降或双耳嗡嗡作响，这些症状在术后都有缓解或消失。
8脚底疼痛
一位山东老人因急性心梗发作入院，放入支架后，老人告诉张健，他过去走一会儿路就脚底生疼的问题，居然没有了。
另一位患者在开通血管后也反映：“以前走路就像走在蒺藜上，走一步挪一步，疼得满头冒汗。做完手术，马上没事了。”
张健说，这种症状虽然不多见，但每个人的情况不同，心脏报警的途径有时也是千变万化的。
张健补充说，除上述表现外，如头晕、头痛、嗓子痛等，都可能是心肌缺血在报警，老年人尤其不能忽视。
最后再来一波科普知识
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大众报业·半岛新闻综合整理，素材来源：辽沈晚报、生命时报、健康时报、北京头条、新浪微博、青岛疾控、新华社、
人民日报等