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什么是当代年轻人
生活必备的“爆款单品”
提示
困了来一杯
开心来一杯
郁闷来一杯
饿了来一杯
饭后来一杯
......
奶茶是大街小巷常见的饮品之一，
城市的街头、电影院、咖啡厅、商场……
随处可见捧着奶茶的年轻人。
可是，过度饮用奶茶，
会严重影响其身体健康。
每天一杯奶茶，女老师突然昏迷，小便失禁
家住湖南省长沙市岳麓区22岁的乔楚（化名），是某中学一名年轻有为的美女教师，由于教学方式独特、为人乐于助人，深受同学们和同事们的喜爱。乔楚除了爱好讲课，也很喜欢喝奶茶。
在休息的时候，乔楚喜欢品一杯奶茶，为休闲的时光增添一份惬意。每天至少一杯奶茶，成了乔楚日常生活的“标配”。
一周前的一个上午，乔楚在给孩子们上课时，突然感觉其腹部偶有隐痛感，以为是胃部不适，就自行服用“吗丁啉”、“奥美拉唑”等药物。但其疼痛症状未得到及时缓解，而且愈发严重等。
当天中午午休时，其同事发现乔楚躺在床上，已经怎么也叫不醒她，推之不动，并伴有小便失禁等。同事立即拨打“”，医院急诊急救中心抢救。
血液也变成了乳白色
医生介绍，患者被送进抢救室时，呈昏迷状态，血压仅为95/37mmHg，双侧瞳孔等大等圆直径约5mm，急诊科内科医生赶紧为她查血。血气分析提示“代谢性酸中*”、血糖“HI”，测不出具体数值，急诊内科医生也被吓到了，初步诊断为“糖尿病酮症酸中*”等。
“这是糖尿病的一种急性并发症，可能存在感染、肾功能衰竭、急性肝损害等，会危及生命，必须立即抢救。”鉴于病情危重，乔楚被紧急转入急诊ICU治疗。
急诊ICU护士在抽血时发现，该患者的血液呈乳白色，在年轻人当中实属罕见，急诊内科陈管雄主治医师立即予以吸氧、降糖、纠酸、血液透析等对症处理。经过一系列对症治疗后，乔楚的生命体征逐渐平稳，意识逐渐清晰，可以知道自己的名字等。
死里逃生，但要终身与胰岛素为伴
乔楚知道自己是因为因为喝过多奶茶等饮料，血糖值过高，其血液几乎变成了“甜饮”等，后悔不已，并表示一定会积极配合医嘱治疗。所幸，经过医护人员一个星期的全力救治，1月4日，乔楚康复出院。虽然这次死里逃生，但她将终身与胰岛素为伴。
急诊急救中心主任、主任医师*艳介绍，糖尿病酮症酸中*是糖尿病的一种很严重的急性并发症，最常见于1型糖尿病患者，感染、手术、外伤、饮食不当、妊娠分娩、治疗中断或药物剂量不足、呕吐或腹泻等都是诱因。如治疗不及时，就会出现昏迷，甚至有生命危险。
警惕！喝奶茶致病，已不止一次发生
喝奶茶致病，这并不是独一例。
“一般每2天就要喝一次奶茶，1天1杯也是会有的。”年7月，广州日报全媒体记医院获悉，佛山高明一名18岁高中生小海（化名）因为喝太多奶茶导致痛风急性发作，手脚关节上长满了一块块白色的“钻石”，脚肿得无法走路！万幸，经过治疗，医院，他说：“再也不喝奶茶了！”
年11月，28岁的广州小伙阿强是个程序员，经常熬夜加班，从不运动，日常还靠奶茶可乐“续命”，三个月内暴瘦了20几斤，还感觉口干、多饮、多尿，容易饥饿，经常加餐。经检测发现是明显的高糖*性和酮症酸中*的表现。
关于奶茶，这些知识要get
奶
奶是否健康，我们要先知道它是“真奶”还是“假奶”。
★“真奶即为牛奶，大量饮用牛奶会使易长痘人群的症状加重，牛奶中部分蛋白质成分（如乳清蛋白、酪蛋白等）能导致雄激素升高，促进皮脂分泌从而引发痘痘。”
★假奶即为奶精，也被称为植脂末，是由普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成的氢化植物油。
植脂末外观和口感上很接近牛奶，入口更加顺滑，且价格便宜得多，所以有奶茶店会选择它来代替牛奶。然而，未能完全氢化的氢化植物油会变成反式脂肪酸，会增加心肌梗死、中风的风险，还会促进皮脂生成与角质化，从而引起毛孔堵塞，导致痤疮的发生和加重。
此外，反式脂肪酸不容易被人体消化，容易在腹部堆积，造成肥胖。
糖
为了遮掉茶的苦涩味，很多商家都会在奶茶里添加大量的糖。部分商家所谓的“无糖”，也只是在制作过程中不额外添加糖分而已，实则含糖量仍然可能严重超标。
有研究证实，糖类的摄入会促使体内血糖上升，并促进肝脏分泌类胰岛素生长因子（IGF-1)，不仅可以促进毛囊皮脂腺开口的过度角化，还会影响体内雄激素（二氢睾酮）的活性，因而刺激皮脂腺分泌，导致痘痘加重。
咖啡碱
“有人觉得喝完奶茶很精神，是防困利器。其实是因为奶茶里面的咖啡碱浓度很高。”
过多摄入咖啡碱会影响睡眠，导致入睡困难，而熬夜除了打乱生理时钟，更会造成身体内分泌失调，这也是脸上容易长痘痘的诱因，同时还会引起皮肤暗沉和毛孔粗大。
奶茶中含有一些有害的化学物质，长期摄入会增加患冠心病、肿瘤等疾病的几率，对人体的肝、肾等器官危害很大，小孩长期饮用还会对智力产生影响，甚至导致中*。奶茶中含有较高的糖分和反式脂肪酸，长期饮用奶茶容易引起胆固醇超标，血糖、血脂升高增加心血管疾病的发生风险。
虽然大家都知道
“奶茶虽好，不要贪杯”
但就是
“道理都懂，却控制不住寄几”
那就让食安君教大家一个秘诀
默念“”
以后喝奶茶前默念三遍
可以减少对奶茶的欲望
“”的含义是什么？
一起往下看
珍惜健康，少喝奶茶
“”
记住了吗？
以后喝奶茶前默念三遍~
减退奶茶欲望
争做“热水人”
来源｜深圳食药闻广州日报