伦敦卫生和热带医学学院的研究证实,气温与心血管病死亡率呈U型关系,当寒冷地区气温每降低1℃时,心梗风险就会增加2%。
所以,这就解释了,为什么平时活蹦乱跳的一个人,突然就心梗了。
每年12月、1月是心梗的“高发期”
如果把人比作成汽车,那心脏相当于汽车的发动机,它负责把氧气和营养物质,通过血液流向身体各个部位,维持细胞的正常代谢。
然而心脏的健康与环境因素密切相关。专家提醒,七成的心肌梗死发作于换季之时,尤其是在北方地区寒冷的12月~1月份,其中主要和这3点原因有关:
①生理机能反应迟缓
冬季气候干燥,气温很低,生理机能反应比较迟缓,时常处于应激状态,从而增加心脏负荷。
②室内外温差很大
血管受到冷空气的刺激,容易突然收缩,血流速度减缓,造成血液供应不足,心脏缺血引起心肌梗死。
③户外运动减少
冬天温度下降,人吃得多,运动得少,身体新陈代谢变慢,血液黏稠度增加,血液循环减慢,容易形成血栓,导致心梗发生。
心梗出现前,有这8个前兆
1、4个地方的疼痛
经常出现胸痛,要警惕冠心病。很多人以为胸痛是胸口痛,事实上,胸痛是指颈部以下,肚脐以上的疼痛,还包括了后背疼痛,向肩膀锁骨放射疼痛。
不少人以为是肚子疼、类风湿疼而错过最佳的治疗时机。
2、头晕脑胀
头晕脑胀可能是心脏功能受损引起。因为体内供血不足,导致脑部出现缺氧缺血,人便会感到头晕脑胀。
3、左上肢无力
左上肢无力,经常使不上力气,并伴有酸麻胀痛的感觉,活动按摩没有任何效果,那可能是心肌缺血,需要通过药物或者手术改善。
4、双耳突然下降
出现听力下降,双耳嗡嗡响,或者双耳听不见了,很有可能是心脏的冠脉堵塞,医院就医。
5、左腿酸麻胀疼
左腿酸胀除了和长期久坐或者久站引起的末梢血液循环不良有关,还有可能是心肌缺血,同时还伴随着心悸、胸闷、身体乏力等现象。
6、嘴唇发紫
嘴唇上分布着大量的毛细血管,一旦血液循环不顺畅或者有心脏问题,都会出现发紫等现象。
7、牙痛
牙痛作为口腔疾病,经常被误诊或漏诊。
有心脏病家族史、肥胖、三高等高危人群出现牙痛,首先要排除心肌缺血的问题,尤其是牙痛的部位在口腔科查过多次都没问题的,都要重新检查下心脏。
8、眼睛突然睁不开
虽然目前无法考证心脏缺血和眼睛之间的关系,但如果眼睛突然看不清了,甚至睁不开了,也要