心肌梗塞，通常称为心脏病发作，通常是由冠状动脉阻塞引起的，冠状动脉是向心肌供应富氧血液的血管。阻塞通常是动脉内称为斑块的脂肪沉积物堆积的结果，这种情况称为动脉粥样硬化。
动脉粥样硬化的过程涉及胆固醇、脂肪、钙和其他物质在动脉内壁上的积累，形成斑块。随着时间的推移，这些斑块会变硬并使动脉变窄，从而减少流向心肌的血液。如果斑块破裂或在斑块表面形成血凝块，它会完全阻塞动脉，导致心脏病发作。
有几种风险因素会导致动脉粥样硬化的发展并增加心脏病发作的可能性。这些风险因素包括：
1.年龄：心脏病（包括心脏病发作）的风险随着年龄的增长而增加。
2.性别：男性患心脏病的风险通常高于绝经前女性。然而，绝经后，女性的风险增加并变得与男性相似。
3.家族史：有近亲，例如父母或兄弟姐妹，有过心脏病发作的风险会增加。
4.吸烟：吸烟会损害血管，减少血液中的氧气，增加患动脉粥样硬化的风险。
5.高血压：不受控制的高血压会损害动脉并增加斑块形成的风险。
6.高胆固醇水平：低密度脂蛋白胆固醇（通常称为“坏”胆固醇）水平升高会导致动脉斑块的形成。
7.肥胖和超重：超重，尤其是腹部超重，会增加患心脏病的风险。
8.糖尿病：患有糖尿病的人患心血管疾病的风险更高，包括心脏病发作。
9.久坐不动的生活方式：缺乏规律的体育锻炼会导致高血压、肥胖和高胆固醇等危险因素的发展。
10.压力：慢性压力或对压力的过度反应可能导致心脏病的发展。
重要的是要注意，虽然这些风险因素会增加心脏病发作的可能性，但它们并不能保证一定会发生心脏病发作。采用健康的生活方式、管理风险因素并寻求适当的医疗护理可以帮助降低心肌梗塞的风险。