12年前,邢星(化名)42岁,他是我踏入心脑血管科第一位患者。如今,12年匆匆过去,他54岁,而我也长出白发。
年,我在值夜班,救护车送来一位42岁心梗患者。身为医生,这个病见怪不怪,男女老少,混血聋哑,但没见过尿、拉一裤兜的。
几个小伙合力把他抬到病床上,没想到闷响一声,臭味弥漫,本以为放了个屁,结果这患者又拉又尿,这过程,淅淅沥沥往下滴。
床上的邢星嘴唇发白,
心梗患者不能乱动,我一边安慰他和他的妻子,一边把他裤子换成病号服,这个味道,我三天没吃下去饭。
稍稍擦拭,更换衣服,送他做造影,发现心脏右侧一血管中段处出现梗阻,于是连忙通血管、放支架,手术很顺利成功。
在监护室待了5天,邢星每天都在问,“放了支架,我能活多久?还能干活不?需要化疗不?在这里面一天多少钱?啥时候能出去?”。
后来,他被转入普通病房,病情渐渐稳定,在查房时,详细了解了他的日常。虽然已经42岁,但心性比较年轻,爱吃肉,爱吃炸串、薯条、汉堡,挑食,不爱吃蔬菜,不爱运动,喜欢熬夜打游戏,看比赛。
而血脂检查报告上也显示,邢星低密度脂蛋白到达了5.4mmol/L,被确诊为早期轻度脂肪肝。
邢星是心肌梗死,但送来及时,心肌坏死处很少,也没有心衰迹象,算得上是幸运,只要平时按照医嘱进行,改变自己生活习惯,95%几率不影响寿命和正常生活。
有个手不能提、肩不能扛的妻子,有个年纪尚小的儿子,邢星非常胆小,坚决听从医生,说走半小时,一分不多,到点吃药。
如此配合,他半个月内便出院了,出院之际,我赠予他出院指导,让他好好注意自己的身体,养成健康的生活方式。
安装支架的12年里,邢星没吃过一口油炸物、肥肉,猪肉每天不超过40克,三餐顿顿蔬菜,坚持吃水果,10点上床睡觉,一周跑步6次,一次半小时。
每天按照医嘱吃药,例如氯吡格雷,建议他吃一年半,于是他每天都在记录,且整整吃了18个月。建议他三个月复查一次,每次准时到。
在放置支架后的三个月里,低密度胆固醇降到了1.6mmol/L,月月复查都没有太大波动,脂肪肝也在支架第3年内消失了。
你来我往之间,我和邢星也成了无话不谈好朋友,他经常在聊天软件上,询问我什么该吃,吃多少算合适。
某次,他约我出去吃饭,并且给我装了几斤生牛肉。在谈话之间,我说可以吃牛羊肉,但不要吃肥的,也要注重量,多吃也不好,一个月吃个3-5次,解解馋没问题。
后来,他取了个中间数,每周日晚上吃g熟牛肉,一周四次。这么多年过去了,他从原先斤,瘦到了斤。
在这期间,邢星病情从未发作过,今年复查冠脉支架造影,其血流速非常稳定,血管也达到了完全通畅,其他部位未有狭窄。
若不是因为坚持复查,邢星早就忘记了自己是一名支架患者。
结语:生活很有趣,你的所有付出它都看在眼里,在你大吃大喝、推杯换盏之间,透支自己身体时,它就想着给你点教训,让你学会重视。
#健康有知识#