提到血栓，我们就会联想到脑出血、心肌梗死等心脑血管疾病，它的出现总是与负面词汇捆绑在一起。
实际上血栓并非一无是处，我们也不必当它洪水猛兽，人体本身其实就可以清除血栓，这是因为什么呢？
血栓为什么可以自溶？
血管就像遍布体内的四通八达的马路，一旦血栓出现，就会造成大堵车，导致场面混乱。血栓，就是血液在血管中形成的血凝块。
血栓的出现，主要是因为凝血系统和抗凝系统的平衡被打破。一是血管内皮细胞出现了损伤，二是血流速度变慢，三是血液中血小板增加，在3大因素的影响下，血液就会在血管腔内或修补处的表面所形成的血凝块，形成血栓。
血栓的形成本来是形成保护，加快受损部位的修复速度，修复之后，血栓也就完成了使命，不再发挥作用，因此会形成自溶过程。
血栓含有的主要成分维蛋白和纤维蛋白原，由于酶的作用，血栓先从内部开始溶解，中央形成空洞，同时内部发生软化，外部发生机化，最后缩小、消失。
但是，血栓自溶一般仅限于小血栓。当血管内形成大血栓时，凝血系统和抗凝系统失去平衡，血块持续增大，很难通过纤溶系统进行自溶。
如果患者本身有心梗、脑梗、肺栓塞等疾病，更要积极采取治疗措施，指望血栓自溶是不切实际的。
想要化解血栓，办法主要有这3个
血栓被称为沉默的杀手，是一种潜在的致死性疾病。血管遍布全身各处，血栓堵在哪里，哪里就会遭殃。
血栓堵在四肢，会引起四肢动脉闭塞症；血栓堵在心脏，会诱发心梗；血栓堵在脑血管，会引起脑梗；血栓堵在肺部，会造成肺栓塞……
总而言之，时间就是生命，血栓在血管内的时间越长，对生命安全的威胁就越大。
那么，面对血栓，我们应该如何化解呢？办法主要有3个：
1、溶栓疗法
血栓形成早期，利用留置的溶栓导管，将尿激酶直接泵入患者的血栓内，可以有效地增加局部血药浓度，减少出血等并发症，改善患者的患侧肢体的症状。
2、抗凝疗法
虽然有研究显示单纯应用抗凝治疗，无法完全清除血栓和防止血栓脱落，但急性期后的持续抗凝治疗，可以有效预防脑静脉血栓复发，同时也能预防颅外静脉血栓和肺栓塞的形成。
3、扩容稀释疗法
适用于无明显脑水肿或者无严重心功能不全的患者，通过升高血压，增高脑灌注压，增加心脏搏出量，以及降低血粘度及红细胞、血小板聚集力等，达到增加脑血流的目的。
身体里有血栓，会发现哪些信号？
大多数血栓形成后和发病前，没有任何症状，但可能造成突然死亡。因此，及时发现身体里的血栓，有助于降低血栓对身体的伤害值。
一是单侧手臂或小腿肿胀，偶尔会疼痛、抽筋，主要是由于血栓在静脉中形成，血液无法回流到心脏，血压扩散到腿部组织造成的。
二是手臂或小腿发红、发热，当从肢体流向心脏的血流量减少时，静脉的压力会增加，引起发红、发热。
三是心慌、心悸，由于心脏供血不足，导致缺氧，心跳会变快，导致面红耳赤，呼吸困难。
四是胸痛，尤其在咳嗽或深呼吸时，胸口会出现钝痛，表现为憋闷感。
五是不明原因的焦虑、惊恐，还会出现濒死感。
如果你突然出现以上症状，就要提高警惕了，可能与身体里有血栓有关，需要加强监测，及时就诊。
对于家族中有血栓亲属、高血压、肥胖、糖尿病、吸烟、久坐不动等人群来说，血栓的发生率比一般人高，要警惕，主动筛查。日常生活中，预防血栓要合理饮食、积极锻炼、缓解压力等，降低血栓风险。
参考资料：[1]《99%的血栓可能毫无征兆！严重会致死，有效预防方式竟是…》.科普中国.-10-13[2]《世界血栓日
让我们了解一下血栓吧》.重庆医院.-10-13[3]《还敢久坐？小心静脉血栓！》.医院.-10-30
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