心梗是一种急性心血管疾病，心梗发作，往往起病急，如果不能及时得到救治，死亡率或导致心衰的几率也很高。但同时也应该明白，心梗的发作，绝不是短时间内发生的，如果把心梗的最终发作，用“蓄谋已久”这四个字来形容，还是挺形象的。
心梗的发作，是冠状动脉粥样硬化长期发展的结果
发生心肌梗塞是一个急性事件，需要进行急救，但与摔断腿，割破大动脉血管等这样的一些同样需要急救的事件相比，心梗又有着本质的区别。
心梗的发生既突然，又不突然。为什么这么说，从发病机理来看，心梗之所以会发生，是因为动脉粥样硬化的程度已经非常严重了，不但出现了冠状动脉的硬化、狭窄，还出现了不稳定的斑块，这些不稳定的斑块如果出现破裂，引发身体的凝血物质聚集，形成“血块”，堵塞原本就已狭窄的冠状动脉，就是形成急性心肌梗塞的简单过程。
动脉粥样硬化绝不是一天两天形成的，所以说，心梗也并非是无缘无故一下子发生的。动脉粥样硬化的风险因素有很多，我们不可控制的因素有年龄的增长，身体的逐渐衰老，家族遗传因素等等；而我们可控的因素也有很多，比如三高问题，比如吸烟的坏习惯，比如肥胖的问题，比如长期大量饮酒的问题，比如久坐不运动的问题，长期的焦虑紧张情绪影响，这些因素，都是导致动脉粥样硬化的风险因素，如果能够积极的调理好相关慢病，积极的改善不良的生活习惯和生活因素，动脉粥样硬化的进程虽然不可避免，但却会大大地减缓这个进程的发展，减少心梗等急性心脑血管疾病的发病风险。
有的朋友冠状动脉粥样硬化比较严重，血管的狭窄程度已经超过了50%，可以作为确诊冠心病的情况，而由于不了解相关知识，没有进行相关的医学检查而不自知，在这样的情况下，没有服用药物对三高以及冠心病的问题进行积极干预，生活上也没有注意调理控制，导致动脉硬化继续发展，这样的情况下，最终出现急性心梗的风险几率就会越来越大。
如何正确识别心梗的发作？
如果我们在家中，在没有心电图监测的情况下，有时候想要准确的识别心梗问题，还是有一定难度的，但虽然难，但也并非完全没有规律可循，对于心梗的发生，大多数情况下，如果能够掌握一定的健康知识，还是能够有所判断的。
首先还是要强调病理基础的问题，随着年龄的不断增长，特别是50岁以上的一些中老年朋友们，一定要学会判断自身的心血管疾病风险，定期的进行心血管健康的相关检查，如果您本身就是一位冠状动脉狭窄超过50%的确诊的冠心病患者，那么就属于心血管疾病风险极高危的情况；而如果还没有明确的心血管疾病，但同时也是一位三高患者，因为各种各样的原因，也没有去积极的调理控制三高，这样的情况下，也属于心血管疾病高危风险患者。对于这样的极高危和高危患者，就是发生心梗的高危人群，而如果这样的高危人群，出现长时间不能缓解的胸痛症状时，就更应该考虑心梗的可能性，及时的呼叫医疗救助。
心梗的发生会有哪些症状和征兆呢？心梗识别的难度就在这里了，很多朋友认为心绞痛，心前区的胸痛才是心梗的症状，但实际上，心梗时疼痛的发作部位却不一定仅仅局限于心前区，后背、颈部、肩胛、双臂、甚至下肢都有可能因为心梗而发生辐射状的疼痛症状，甚至有的心梗患者会出现牙痛的症状，这些症状都特别容易让人误解并非是心梗的问题，发生心梗，仅靠判断是否有心绞痛的症状是不靠谱的，如果了解自己本来就是心血管疾病的高危或极高危风险者，再出现身体疼痛，同时伴有胸闷，大汗，心悸，濒死感等症状时，有可能就是心血管堵塞的表现了，如果这样的症状持续20分钟以上，无法得到有效的缓解，就应该考虑是心梗发作的问题了。
心梗发作虽然通过疼痛部位并不一定能够准确判断，但通过上述的症状和不适感觉，同时结合自身的心血管疾病风险情况，如果是疑似出现心梗问题的情况，就应该及时的进行救治，我们经常说心梗要牢记两个，一旦发生心梗，及时拨打急救电话，在分钟的黄金时间内尽快得到有效救治是非常重要的。