近两周来,浙江大学医学医院急诊一连接收了好几位心梗患者。
家住杭州余杭区的王大伯今年68岁,当天,他刚起床就感觉胸口隐隐作痛,左侧肩膀和后背也有疼痛感。医院,但王大伯没当回事,一直扛到9时多。但接下来,王大伯胸口疼痛感逐渐加剧,还伴随着头晕、四肢乏力、浑身冒汗等症状。到医院一检查,确诊为急性下壁心肌梗死。期间,王大伯一度出现血压骤降,医护人员为他做了急诊冠脉介入手术,老人这才转危为安。
医院心血管内科副主任医师陆明表示,冬季心血管疾病发病率明显高于夏季,一个主要的原因就是天冷了。寒冷会导致血压升高,引起血管收缩,诱发心肌缺血,刺激斑块破裂形成血栓,从而引起心肌梗死或脑梗死。
陆明提醒,想要安稳过冬,一定要做好以下几点。首先,按时吃药。停药有病情波动的风险,长期停药就有心肌梗死的风险。同时,日常做好血压、血糖、血脂、心率监测,医院复查。
专家表示,人的心血管壁在清晨时最脆弱,70%到80%的心脑血管病猝发都在此时。早上刚醒来,心跳频率从慢到快,让血管收缩和凝血的物质增加了,容易出现血栓。而醒后猛起身,血压一下上不来,会出现头晕、恶心、四肢乏力等体位性低血压症状。所以早上睁开眼睛后应先不起身,躺着活动一下四肢和头部,等两到三分钟后再起床。
另外,中老年人对气温变化适应能力差。尤其是老年心脏病患者,冬天外出前,一定要穿上暖和外套,可以穿件马甲护好胸口,系围巾、戴帽子和手套,以防热量从领口、袖口跑掉。陆明建议,可多吃粗粮,减少碳水化合物摄入,高尿酸或者痛风患者尽量不吃豆制品。肥胖、糖尿病、糖耐量异常的患者,尽量不吃半流质或流质类主食。限制盐的摄入,食盐过多,可使血容量增加,从而增加心脏负担。