随着人们物质生活的不断丰富多彩，人们的饮食习惯与生活习惯也呈现出了多样性，随之而来的就是多种疾病的产生，其中冠心病就属于发病率较高的一种。一提到冠心病，多数人对于它的看法都是老年人会得的疾病。
近些年来，冠心病患病人群的年龄呈逐年下降的趋势。若是不小心患上冠心病这类慢性疾病，那么对于人体是有极大损害的，我们需要对它多些了解，才能更好地远离冠心病。
什么是冠心病？冠心病有哪些危害？
冠心病在临床上常被称之为冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉处于心脏的表面，是给心肌供血的血管，如果冠状动脉出现了问题，那么实质上就是心脏出现了问题。
冠状动脉粥样硬化指的是冠状动脉血管出现了粥一样的斑块，表现出血管血液较为粘稠，从而出现血管硬化，导致血管堵塞。血管堵塞就会使血液流动堵塞或者血液流动减少，进而出现心肌供血不足，长期供血不足就会有各种并发症出现。
冠心病的危害
冠心病患者如果不及时进行有效治疗，那么可能会导致心脏某些区域长期缺氧，出现心力衰竭等情况，心脏供血不足或者心脏组织损伤，也会干扰心脏的电活动，从而导致心率失常。
一些慢性的冠心病患者可能存在长期性脑供血不足，那么就会导致患者出现失眠、记忆力差等情况。
冠心病患者能痊愈吗？
如果患者的冠心病经过医生诊断较为轻微，一般可以通过药物治疗的方法使冠心病症状消失，但有可能复发。
如果患者经过医生诊断其冠心病已经较为严重，那么可以通过冠状动脉造影，确定患者心脏部位病变的位置。一般医生会对患者定制支架，通过支架植入的手术方式，完全可以把冠状动脉部分受堵或者狭窄的给打通，变得不堵塞或者不狭窄，进而使患者体内远端心肌供血功能得到有效改善，临床治愈的可能性就比较大。
对于非常严重、冠状动脉已经病变的患者来说，可以通过冠状动脉搭桥手术等一些手术对患者进行有效的治疗，可以使患者体内远端心肌得到较好的供血效果。
以上所说是从临床的角度来讲的，是可以进行治愈的。但是从病因，也就是说引起冠心病的原因，冠状动脉粥样硬化的角度来说，目前没有方法进行治愈，只能够通过一些相应治疗进行干预或者延缓动脉硬化进程。
得了冠心病，还能活多久？
人的寿命长短与人体各个方面都有关，不同人的寿命长短都有所不同，比如有的人活了80岁，身体就已经出现各种问题，而有的人80岁还生龙活虎，身体硬朗。所以关于得了冠心病寿命还有多久，是没有准确答案的。
据大量临床数据统计得知，患有冠心病的人有些只存活几年，而有些活了几十年，因为冠心病不是突然出现的，它是一步步逐渐恶化的。一般来说，冠心病患者出现明显症状时，往往这个时候患者患病已经几年了，只不过是在出现明显症状时才发现。
冠心病患者的生存时间和病情、身体素质、环境因素、是否按时用药、以及有没有出现并发症等等这些因素有关。如果已经患上冠心病，不要每天担惊受怕，保持乐观开朗的心情，遵从医生的嘱咐，按时吃药，那么一般来说，是与正常人生存的时间差不多的。
做好这4点，冠心病不用怕
药物控制
冠心病属于慢性疾病，需要长期服用药物预防冠心病的发病。患者平时可以通过服用一些软化血管、降压降脂类的药物进行病情控制，如果患者遵从医嘱、按时吃药，一般来说不会出现冠心病发病的现象。
减肥
有一些冠心病患者比较胖，那么就需要尽快减肥了。肥胖的人，体脂率较高，血管负担过大，容易造成血液回流不通畅或者血管堵塞，那么就很容易导致冠心病发作，如心梗、心绞痛等症状。除此之外，肥胖的人群患有多种心血管疾病的风险较正常人有明显提升。
所以适当的减肥很重要，减肥不但可以改善心功能，还可以避免冠心病的继续加重，甚至可以起到预防冠心病发病的作用。需要注意的是，运动是减肥最为有效和最安全的措施。经常运动不光可以减肥，还可以锻炼心肺，同时对于人体代谢功能也起积极影响，使人们远离代谢性疾病。
合理休息
不知道大家是否出现过，熬夜或者睡眠不足出现心跳加快或者心悸的现象，此时人体心脏负荷加重，冠心病患者如果心脏负荷再次加重，那么很容易导致冠心病发作。所以说休息对于冠心病患者来说尤为重要，熬夜、睡眠不足对于人们的心脏都有较大的损害，冠心病患者万万不可熬夜。
做好心理护理
冠心病患者有必要进行心理护理，尤其是容易情绪激动的冠心病患者，更应做到。这是因为情绪激动会影响到人们的心脏，对于冠心病患者来说，无疑是雪上加霜，严重者甚至会在情绪激动时突发心梗等严重后果。所以冠心病患者需要具有良好的心态，遇到事情不要慌，保持平静，平日里保持乐观松弛的精神状态。
健康生活，远离冠心病
人们在日常生活中，尽量不要养成不健康的饮食习惯。一些年轻人很喜欢吃汉堡、炸鸡、奶油等高胆固醇、高脂、高糖或高盐类食物，这对于人们的身体是百害而无一利的。尤其是一些油炸食品，还可能提高人们患有多种疾病的风险。
在饮食方面要多吃蔬菜、水果。但需要注意的是，蔬菜与水果的选择不需要选择较贵的，比如红香蕉、车离子等“稀奇”水果，这些不常见的水果吃多了可能对身体有害。选择常见的水果即可，比如苹果、香蕉、橙子、橘子等，这些常见的水果大多富含多种维生素，提高自身免疫力的同时，对于心血管也有一定的好处。
冠心病患者也不要再抽烟喝酒了。抽烟喝酒无疑是想加重冠心病的病情，因为抽烟喝酒对于人体的肺部、胃肠道、血管都有较为明显的损害，且这些损害有可能使冠心病出现各种并发症，到时后悔也晚了。
最后就是年轻人不要熬夜打游戏，久坐不起了。首先人体内的多数器官主要是在半夜进行新陈代谢的，而熬夜就使得人体内器官无法正常代谢，进而出现人体内环境紊乱，对心脏造成负担。久而久之就可能出现心脏类疾病。
久坐不起对于人体血管是有害的。经常性久坐不起，可能会导致血管不流畅甚至血管堵塞，久而久之就可能出现一些慢性疾病，如糖尿病。
总结：冠心病属于慢性疾病，而大多数慢性疾病都是无法进行根治的，需要终生服用药物进行控制，冠心病就属于这类慢性疾病之一。对于已经患有冠心病的患者，不要怕，只要遵从医嘱，按时服药，日常生活中注意身体调理，表面和正常人没有差别，也不会对日常生活造成影响。