年1月1日，
《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者，
孙侨潞疑似心梗猝死，
年仅25岁...
为什么年轻人心梗死亡率那么高？
突发心梗时应该怎么急救？
自救时要注意什么呢？
心肌梗死是时间依赖性疾病，它的黄金救治时间是3小时之内，大约50%的人会在3小时内死亡。
有研究表明，中国有2/3的心梗病人在院外猝死，发病时不足35岁死亡者有90%在院外猝死，35-65岁发病死亡者有80%在院外猝死，老年人发病后死亡则有70%在院外猝死。
年轻人一旦发生心梗，病情更为凶险，猝死率往往是老年人的两倍。
首先是因为大部分年轻人体力劳动减少
很多年轻人出门乘车，上下班乘电梯，经常久坐，体力劳动微乎其微，高血脂、高血压、糖尿病、肥胖患者越来越多。
第二是吸烟过多
烟中的尼古丁可引起血压升高、心率增快、心肌耗氧量增加，烟雾中的一氧化碳进入血液，使血液携带氧的能力下降，加重心肌缺血，尼古丁和一氧化碳均可引起冠脉痉挛，导致急性心梗的发生。
再有就是暴饮暴食
为了消化食物，大量血液向胃肠转移，供应心脏的血液相对减少，从而加重了心肌缺血，增加了心脏负担。
如果吃得过于油腻，摄入太多脂肪，还可能导致血液黏稠度增加，促进血栓形成，引发心肌梗塞。
过度劳累也是一大诱因
中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。
这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心肌梗塞。
●突然剧烈胸痛或胸部憋闷，或疼痛时间超过15分钟。
●出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等。
●出现原因不明的胸背疼、肩颈胳膊疼，或出现这种疼痛转移的现象。
●焦虑失眠。半夜忽然无征兆地惊醒，感觉思绪像万马奔腾控制不住，或是涌现出无法解释的恐惧感。
●心跳加剧。没有任何诱因的前提下，忽然心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间，且常在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。
对于高危人群来说，最好随身携带硝酸甘油和阿司匹林，万一突发心梗，记住三个字
↓
“别折腾”
舌下含服一片硝酸甘油，同时马上拨打急救电话。
#急救时的注意事项：
1.拨打和舌下含服硝酸甘油可以同时进行，由于心绞痛和心肌梗死的症状相近，若含服硝酸甘油后症状不缓解，那心梗的概率就更高；
2.硝酸甘油使用有一定的要求，为达到起效快、吸收快，硝酸甘油必须舌下含服，急救时嚼碎后含服效果更快，含服时需采取坐位或者半卧位；
3.怀疑发生了心梗，一定要拨打电话，无论症状有无缓解，医院。
原标题：《《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者孙侨潞因心梗猝死，心梗为什么缠上年轻人？》