泉州晚报社·泉州通客户端11月2日讯(泉州晚报记者苏凯芳)昨日,版《三国演义》关羽的扮演者陆树铭疑因心梗去世,享年66岁。消息一出,许多人唏嘘不已。医院了解到,连日来早晚温差大,医院收治的心梗患者明显增多。专家提醒,秋冬季是心梗的高发时期,心血管疾病患者要做好防护,预防急性心梗。
图片来源:中视协演员工作委员会据悉,每年11月到来年3月这个时段,是心肌梗死发病的高峰期。为何天冷易引发心梗?
医院心内科主任戴若竹解释道,心梗即急性心肌梗死,一般是由于冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。当天气寒冷,人的生理机能反应变得迟缓,时常处于应激状态,加大了心脏负荷;加上室内外温差大,当人进出不同场所,遭遇气温突然变化时,血管受冷空气刺激会突然收缩,如果本身血管有硬化、弹性较差,或者血管狭窄及有不稳定斑块破裂,就容易进一步加重血管病变,引起心梗。
目前,心梗逐渐呈现出年轻化趋势,年轻人心梗的常见风险因素包括肥胖、吸烟、高脂血症、高血压等,而剧烈运动、过度劳累、精神紧张、暴饮暴食、严重失眠等也是导致年轻人心梗的主要原因。戴若竹说:“其实不管是老年人还是年轻人,都要注意预防心肌梗死。”
心梗并非毫无预兆。“胸闷是典型的心梗症状,也可能出现压榨感、烧灼感的心绞痛,或是伴有恶心、呕吐、大汗等情况。除了胸痛,其他部位也可能出现疼痛,如较常见的牙疼、后背疼痛、肩膀疼痛、腹部疼痛、咽部疼痛……都可能是心肌梗死的表现。”戴若竹提醒道,对于急性心肌梗死患者,时间就是生命,越早开通血管获益越大。当发生心梗后,要停止一切活动,保持平卧安静休息,立即拨打急救电话,争取在分钟内得到有效救治,超过6小时梗死面积扩大,就会增加患者的死亡率和并发症。如果确诊为急性心肌梗死,有条件的要尽快开通血管并植入支架,没有医院时间超过发病6小时的,医院溶栓后再医院继续下一步处理。
心血管疾病与生活方式息息相关。戴若竹建议道,市民要养成良好的生活规律,戒烟戒酒的同时,做适当运动锻炼,在饮食上总体要低盐、低脂肪、低胆固醇,保持睡眠充足。在秋冬季里,对于喜欢晨练的老年人,要注意防寒保暖,尽量不要在气温较低的清晨锻炼,可以把晨练时间适当推迟;有心血管基础病的患者最好不要进行冬泳,以免诱发心梗等心血管意外的发生。平时积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等危险致病因素,并定期监测和体检。