这一届“打工人”真的很难
空有离职的心
却没有离职的胆儿
每日三省吾身
ToGoorNottoGo？
而我
已经是一名成熟的打工人了
每天都可以做到
狗的乐观，鱼的记忆
但唯一的缺憾就是孤寡一人
生活中唯一的心动
是熬来的心律不齐
我的好兄弟阿汪（化名）
就不一样了
31岁的他，比我还小几岁
已经找到了心动女神
即将步入婚姻的甜甜圈
走向人生巅峰
可万万没想到的是
生活中充满心动的他
竟然遇上了“心梗”
还差点在婚前丢命......
“再过几个月就要结婚了，医生，救救我！”31岁的阿汪捂着医院……
看到检查结果，医生都疑惑了：
看起来身强力壮的小伙子，没有高血压，没有糖尿病！可是，心电图提示急性心肌梗死？
医生迅速进行穿刺及冠脉造影，结果显示：两根血管全闭！第三根90%狭窄！任何人但凡遇上其中一个，都是与死神擦肩！
紧接着，大汗淋漓、口唇苍白、心率加快、血压下降等休克症状出现了，“死神的镰刀”似乎正在加速收割这个年轻的生命！
幸好，急诊、ICU、心内科组成的胸痛团队快速反应、紧密配合，阿汪终于被抢救回来了！
那么，才30出头的阿汪，怎么突然就“中招”心梗了呢？
医生详细询问后才知道，原来阿汪有很多不好的习惯，抽烟、喝酒、熬夜对他来说就是“家常便饭”，正是这种放纵的生活差点招来了“死神的镰刀”！
经过这次死里逃生，阿汪决定痛改前非，他向女神保证，为了将来的美好生活，一定改掉那些给血管“添堵”的坏习惯！
很多年轻小伙以为自己还很年轻，身体机能处于巅峰期，可以任意挥霍。
医生要告诉你的是，二三十岁开始，很多人已经有动脉粥样斑块，如果不加以控制，任由它们“坐大”，就会慢慢堵塞你的血管，当血管堵塞70%以上时，就会出现胸口痛、头晕、心慌、气短等症状。
下面这些不良习惯，就如同“催化剂”一样，给你的血管“添堵”，埋下“不定时的炸弹”，一定要改过来呀！
1.饮食过于放纵
暴饮暴食、高油高盐饮食等会加速脂质沉积在血管壁上并堵塞血管，同时还会增加血液黏稠度，从而引发血栓。
2.长期吸烟饮酒
香烟中的尼古丁可影响血压，并导致动脉粥样硬化发生。酒精不但使血压上升，还会促使动脉硬化的软斑块破裂，造成血栓的形成。
3.长期不运动
长期不运动就会导致血液循环变差，最终可能造成血管堵塞。
4.长期熬夜
熬夜会使机体内激素分泌紊乱，造成血管收缩、血液流动缓慢，血液变得黏稠。
5.经常压力过大
压力也会引起血管收缩，加速血管老化，使血管变硬，同时压力因素还会导致斑块破裂。
●发作前症状：
有的人心梗发病前数日可能会有乏力、胸部不适、心悸、气促、烦躁、心前区疼痛及心绞痛加剧等表现。
●发作时典型症状：
1.胸骨后或心前区：剧烈的压榨性疼痛，可向左上臂、下颌、颈部、背或肩部放射。
2.部分患者可伴有恶心、呕吐、大汗或呼吸困难，甚至发生晕厥。
3.胸部不适症状表现为弥漫性。
1.及时拨打急救电话
2.房门打开
3.立即平卧休息
4.服药
特别注意：
急性心肌梗死的最佳救治时间窗为发病后的2小时，俗称“黄金分钟”，若能在分钟内打通堵塞的血管，恢复心肌的血液供应，绝大多数心肌可以免于坏死。
来源：健康杭州、健康中国、科普中国等
编辑：梁杰祥