许多人将冬季看做是心梗的高危季节，其实在炎热的夏季，心肌梗死并不少见，医院急诊室里心肌梗死患者数量会猛增。这是因为夏天天气炎热，体能消耗较大，身体就会大量出汗，而在这个时候如果没有补充足够的水分就会导致身体缺水，让血液变得比较浓稠，对于一些冠心病患者来说，就会导致冠状动脉供血量不足而出现心绞痛，心绞痛在发生的时候如果严重就会导致急性心梗的出现。另外天气闷热，休息不好，交感神经兴奋，心跳加快，血压升高，也是导致心肌缺血加重的原因。此外，高温下吃冷饮或冰冷食物，血管受冷突然收缩，也容易诱发心梗。
还有很多人认为心梗是老年人的专利。其实这种认识是极其错误的。近年来心血管疾病的发病率持续增高，年轻化趋势也越来越明显，年轻人一定要提高警惕。
心梗作为一种高致死率的凶险疾病，没发生在自己身上可能就没什么概念，这也导致很多人对这种病一知半解，或是知之甚少，而一旦意外哪天降临，就给家庭和个人造成无法挽回的生命和财产损失。今天，就详细给大家科普一下。
很多人认为心梗发作时就会出现胸痛，这确实是心梗的典型症状。这种典型症状是胸骨正中间或中间偏左的地方出现心绞痛，有濒死、压迫感，可持续5~15分钟或以上。一般来说，胸痛持续20分钟如果还不缓解的话，就要高度怀疑心梗了，超过5分钟就要警惕。
但是很多人却只知其一，不知其二。心梗也有很多人误以为只有胸闷、胸痛才是心肌梗死，其实不然，临床上有的心肌梗死患者症状并不典型，容易误诊。心梗不典型症状包括牙痛，上肢、左肩疼痛，上腹部剧烈疼痛、恶心呕吐，出冷汗等。
不是所有的心肌梗死患者都有胸痛症状，有一种临床症状不明显的心梗，医学上称为无痛性心梗。比如患者在活动过后或情绪激动时出现胸闷憋气，休息之后就缓解了，这种短暂的不适可能就是无痛性心梗的症状，它往往被忽视而没有采取治疗措施。这个“隐形杀手”将导致血管堵塞越来越严重，逐步引起心肌缺血、心衰，甚至死亡。心梗来临时，4种身体求救信号，大家一定要知道。
1.腹痛。上腹痛为主要表现。老年人如果在上腹痛的同时伴有呼吸困难、发绀（皮肤、手指、嘴唇等处颜色发青）、需要去考虑到急性心梗的可能。也有一些症状表现在肠胃道上。
2.牙痛、下颌痛、颈肩痛。表现为牙痛剧烈，但疼痛部位不确切，且服用止痛药不能缓解，颈部放射痛或者胸背部刺痛也常有发生。患者如伴大汗、面色苍白、濒死感，应警惕急性心梗。
3.心悸、憋气。无痛性心梗多见于老年人，特别是糖尿病患者。心梗发生时，常表现为上腹部不适、心悸、憋气、低血压、休克等。主要原因为糖尿病患者或老年人植物神经功能减退，疼痛敏感性差。
4.头晕头痛。以神经症状为首发表现，患者会伴有头晕头痛、肢体瘫痪或突然意识丧失、抽搐等类似脑卒中的临床表现，这种情况下也不应忽略心梗的可能。
心梗发作时该怎么办？
这是今天要说的重点。心梗的*金救治时间是发病后的2个小时内。一旦出现血管阻塞，大约30分钟心肌就会开始坏死。在发病期间，越早打开阻塞的血管，救治的几率就越大。如果发现家人、朋友突发急性心梗，应该保持镇定，实施急救：
1.拨打：医院、急救中心联系，请医院救治。
2.就地平卧：立即让患者就地平卧，双脚稍微抬高，严禁搬动，因为任何搬动都会增加心脏负担，危及患者生命。
3.镇静：如有家用常备药箱，立即让患者含服硝酸甘油片。同时口服1-2片安定片，帮助患者镇静。另外还要重点提醒的是，在使用硝酸甘油前，给患者测个血压。服药之前，患者血压如果明显比平时的血压低，这时就不要用硝酸甘油。
4.胸外按压和人工呼吸：如患者心脏突然停止跳动，立即进行胸外按压和口对口人工呼吸，直至医生到来。
如何预防心梗？
大量吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等危险因素，是这种病的“隐形杀手”。
所以，希望大家都能够去重视心血管疾病的预防和早期筛查，调整自己的生活方式和饮食习惯。在日常生活中，劳累时也不要马上洗澡，休息一会儿恢复一定体力后再洗，这样能在一定程度上减少发生心肌梗死的风险。若发生类似心肌梗死的征兆，如胸闷、胸痛、心悸、恶心、心慌、气短、乏力、头晕、腹胀等，应立即停下手头的事情进行休息。若症状持续不缓解，医院诊治。
供稿：内二科冯增娇
编辑制作：宣教中心
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