在我国，心肌梗死的高发病率多出现在冬季（12月份至次年2月份）。心肌梗死是冠心病的一种急剧而严重的临床表现。这类疾病发病急，病情进展迅速，救治不及时就会危及患者生命。那么，在寒冬季节，心肌梗死发作该如何救治呢？
01心肌梗死为何在冬季高发冬季心肌梗死发病率显著增高的原因主要有以下几个方面：
1、寒冷刺激，心肌梗死高发。
由于天气寒冷，人体各个靶器官受到寒冷刺激，引起血管收缩，痉挛，使机体的交感神经系统兴奋性增高，儿茶酚胺分泌增多，心率加快，血压升高，进一步促使血管收缩或痉挛，导致冠脉管腔闭塞，而血管内的斑块被损伤后即引起血栓堵塞血管，从而发生心肌梗死。
2、不良饮食习惯，易诱发心肌梗死。
我国民间有“冬令进补”的说法，大多数人在冬季喜欢吃一些猪肉、牛肉及羊肉等高脂肪的食物来滋补身体。这类食物过量食用，容易使血脂升高，血液粘稠度增加。另外，由于天气寒冷，人们的活动量相应减少，加上气候干燥，如果水分补充不及时，可导致机体缺水，也会促使血液粘稠度增加，形成血栓的倾向增加。这两种因素都有可能够增加心肌梗死的发病风险。
因此，寒冷季节，有心血管基础疾病的人群要格外注意自己的身体健康。在生活中，要改变不良的生活习惯，多食用新鲜蔬菜和水果，适当控制食盐和脂肪的摄入量，注意保暖。如果寒潮来临，要及时添加衣物，并减少外出，避免过度劳累，适当进行运动锻炼，才能有效避免心肌梗死发作。
02心肌梗死一旦发作，如何快速救治心肌梗死发病的先兆症状：发病前数日内，大部分患者出现乏力、倦怠、胸部不适及活动时心悸、烦躁等症状。患者的心绞痛发作较为频繁，持续时间相应变长，患者自己觉得含服硝酸甘油等药物没有效果。时间就是心肌，时间就是生命，一旦心肌梗死发作，应该记得以下几个步骤：1.快速拨打
心肌梗死是最危险的疾病类型，患者可能有生命危险，而发病后分钟是疏通血管，救治心梗的理想时间，每拖延1分钟就会有大量心肌细胞死去。因此，医院的急救中心联系，拨打电话，让急救医生及时到达，进行专业的救治是关键。心肌梗死从发病至开通梗死血管如能在分钟内完成可大大降低病死率和致残率，取得良好的治疗效果。为了更加有效的救治心肌梗死，我们呼吁大家要牢记两个：及时拨打急救电话，把握分钟的*金救治时间，不要让时间成为挽救患者生命的障碍。
2、立即平卧休息
意识到自己发病之后，患者要尽量保持放松的心情，情绪不能激动，立即采取平卧位休息，尽量避免一切活动，在最大程度上减轻心脏负担。
3、及时含服药物
家属可以给予患者舌下含服硝酸甘油片或消心痛等药物，有条件的家庭，可以检测患者的血压，避免患者血压剧烈波动。如果家里有阿司匹林，也可以适量嚼服，抑制血小板聚集，拮抗血栓形成。
4、胸外按压，人工呼吸
如果患者心脏突然停止跳动，家属千万不能将患者抱起来摇晃呼叫，而是应该立刻采用拳击心前区使之心脏恢复跳动的急救措施。如果拳击心前区无效，应该立即进行胸外心脏按压和口对口人工呼吸，直至救治医生的到来。
医院心内科专家建议：重视心肌梗死疾病，