天气热不少小伙伴选择开空调
但大多数人不知道
如果空调使用不当，后果真的很严重~
这到底是怎么回事呢？
大家一起和小全哥来看看吧~
吹空调，凌晨突发心肌梗死北京胡先生凌晨突感身体不适
伴随着胸痛、胸闷，还恶心呕吐
持续了一段时间，情形逐渐加重
医院整治
根据心电图报告
确诊胡先生为下壁心肌梗死
医生介绍：
据了解，患者近2年在活动后
经常性出现胸闷，同时出冷汗
有高血压病史5年多，吸烟史30多年
这次心肌梗死，则由吹空调诱发
由于室内外温度变化过大
血管急剧收缩，导致血栓形成
再加上患者本身就有心脑血管疾病
则极易促发急性心肌梗死
医生建议：
患有高血压的人，空调温度不能开太低
否则血管由舒展急剧收缩
致使血压升高
从而引发心肌梗死
为省电导致“呼吸性碱中*”武汉王女士
早起后为了省电
提前把空调关了准备做家务
没想到不到5分钟，她的衣服就湿透了
接着呼吸变急促，手脚发麻，情绪紧张
她开始大口呼气
没想到却出现了呕吐的情况
送医急诊，被确诊为“呼吸性碱中*”
（又称“过度通气综合征”）
医生表示
关闭空调后，由于室内温度升高
再加上在密闭空间做家务
于是出现了中暑的迹象
因为过于紧张，呼吸过快
出汗更严重，又加重了她紧张的情绪
最终陷入了死循环
短时间内急促呼吸
身体释放大量弱酸性的二氧化碳
酸碱平衡被打破，呼吸中枢调节异常
因而致使“呼吸性碱中*”
医生建议：
一旦关闭空调
就要及时打开风扇
如果出现大量出汗或轻微中暑情况
不要慌张
要及时补充水分和电解质
并尽量控制呼吸
另外，只要在密闭空间开空调
一段时间后需要开窗透气
以维持室内空气新鲜
空调的5个“杀手吹法”误区1、一进屋，就赶紧开空调
大汗淋漓进入室内吹冷风
毛孔急剧收缩，容易引起感冒
正确做法：
进门前，用毛巾擦干身上的汗
等体温正常后再打开空调
并且要先开空调后关窗
打开空调
等空调里面的污染物释放以后
再关闭门窗
这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病
误区2、怕热，空调开得越冷越舒服
有些人觉得空调温度
开到10多度才会感觉凉快
正确做法：
空调温度开到26℃
既能保证凉爽舒适
又适合长时间待在空调房里
同时室内外温差不会太大
误区3、空调对着自己猛吹
空调出风口的冷气比较大
如果对着身体直吹
冷气过低会让人身体不适
所以开空调要善于利用风向
冷空气向下走，而热空气反之
正确做法：
制冷时，最好把空调风向朝上
让冷空气由上而下循环
刚开时，可以使用高风档
等温度适宜时，调为低风档
以减少能耗
误区4、外面热，别开窗，别出去
开着空调超过3小时
室内空气可能就不新鲜了
6小时不换气容易危害健康
所以要定时开窗透气
正确做法：
空调开3小时就要开窗通风
如果是开整夜的空调
那开之前做好通风
误区5、在车里开空调小睡
家人出行时
孩子途中睡着了
不忍打扰，于是怠速开空调
车内尾气不易排出
容易导致一氧化碳中*
正确做法：
尽量不要在怠速开空调的环境中睡太久
当车内温度适宜时
最好将空调乃至发动机全部关闭
夏天这样用空调，电费减半又健康1、最好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部
出风口在下半部
安装过高冷空气还未沉落到房间下部
就被空调吸回
而过低虽然很快就能凉快，但会使人腰酸背痛
空调装到比头部略高的位置时
人的身体会处于最佳状态
所以空调最好安装在1.7米左右最合适
2、闷热天多开除湿功能
天气闷热时使用“除湿”功能
能让室内湿度降下来
这样即使不调空调温度
也会让人感觉很舒适~
3、空调屋放盆水
长时间待在空调房里
皮肤容易变得干燥
我们可以在空调房放盆水，增加湿度
能有效缓解皮肤干燥，及时补充肌肤水分
4、短暂外出别关空调
不少人为了省电短暂外出
也会关闭空调
这样严重影响空调寿命
过于频繁的操作
极易对空调压缩机造成伤害
而启动产生的高额电压更耗电
5、夏天空调一个月洗一次
空调如果长年不清洗
容易积攒多种危害健康的病菌和螨虫
一旦被人体吸入
会造成呼吸道感染产生肺炎
所以夏天最好1个月清洗一次空调
小全哥温馨提醒大家
身体最重要，开空调要适可而止~
泥萌平时习惯怎么用空调的呢？
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编辑排版：小全哥