心梗，又称急性心肌梗死。它最大的特点就是发病急、死亡率高！全国每年有近70万例心梗发生，但仅3.5万获得了及时规范救治，这导致许多人一旦发生了心梗，就相当于要没命了。
心梗发生，及时救治很重要，据统计，每延缓就医半小时，就可能提高心梗死亡率7.5%。
因此，我们要对心梗有所了解，及时发现，及时救治，及时保命。
冬季，心梗高发，掌握这4方面特点，发现异常，早就医，莫拖延
1、时间
心梗的痛，是有其持续时间的。
首先来说心绞痛，典型的心绞痛持续时间为数分钟，持续只有几秒钟的胸痛可以排除心绞痛，持续超过半小时的心绞痛，需要高度警惕心梗。
但一下子持续好几天，甚至几周的胸痛，也不是心梗。
所以，心梗的痛，不能太短，又不能太长，符合心绞痛的特点，持续时间又大于半小时，就要考虑心梗啦。
雨。突然，迎面驶来一艘日本红十字部队的摩托船。船上*子鸣枪喊话，靠船搜查。他们强行上了木船，把年轻的曾外祖父拉去做了船夫。他既是船工，要摇船，又是杂工，要运送药品，还要焚烧日本兵死尸……由于听不懂日语，所以稍有不顺，做得不对，就会被拳打脚踢，真是吃尽苦头！日本*子每到一个集镇扎营住下来，那里的人们就受尽苦难。为洗澡烧水，就拆房子找木头。他们烧民房，抢东西……无恶不作。曾外祖父亲眼目睹这一切，敢怒不敢言。
一直到第三个年头，日*侵略到湖北汉口一带，打了败仗，接到命令要逃回日本去。红十字部队宣布把拉来的船夫解散。可是离家千里之外，怎么回呢？幸好，曾外祖父遇上了一个好心人冯先生。他是上海人，当时被日本人抓去当翻译的。在冯先生的帮助下，曾外祖父从汉口乘坐海轮到上海，又由冯先生送出日本租界，再乘轮船到嘉善，历尽千辛万苦赶回家。全村老小得知这一消息都很开心，还置办酒席，祝贺曾外祖父能活着回来。
日*在中国犯下滔天罪行，激起全国人民的愤怒，我们永生永世也忘不了。每当讲起这个故事，外公总是非常激动。我也很气愤。他经常教育我们小孩子要记住这段历史，记住民族之苦，维护和平！我的祖父作文12
祖父写字时的身影时常在我脑海里浮现。
印象中，祖父写字前总会沏上一壶铁观音或是乌龙茶，端坐在太师椅上唤我去研墨。我便欢天喜地地取来他的墨条，斟上一点清水，学着他的样子仔细地研磨。然而我几乎每一次都磨不出墨，反而还弄得满手乌黑，甚至脸上都能留下几个巴掌印。
每逢这时，祖父一盏茶罢，便会移步我身后，握住我的手教我如何研墨。不用多久，砚台上便滋出一股墨香，沁满祖父的书房。
这种香，我记得甚是清楚。淡雅而清幽，深远而飘逸，走到墨香浓郁之处，好似能眼看这香气凝结出一个个墨梅似的。染一身墨气，似乎能让人变得文绉绉的，因而出入祖父的书房，成了我平生一件十分骄傲的事儿。
祖父研完墨，便捻起一支笔，令我坐在一边，看着他写字。我那时候看不懂他写了些什么，只觉着祖父挥毫泼墨时，纸与笔的隙间流淌出一味清气。这股气息，说来是墨气，可又是不同的，却也不知是哪里不同。我挑眉看看祖父，祖父也看看我。片刻工夫，在祖父的笔尖顿挫间，一纸清词便耀于视线之中。
祖父甚爱颜体，写的最好的便也是颜体。他写的字铿锵有力，好似有筋骨一般。祖父一身傲骨，品格端正，相貌堂堂，又写得一手好字，时常让我觉得他就是颜公颜真卿。想几十年前，祖父一生中最困苦的那些年岁里，困顿在人烟稀少的郊野小村里的祖父，依然丢不下笔墨纸砚、诗词歌赋。无论他被如何压迫，无论那刀锋在他脖子上逼得多紧，他那满身正气，从未消散。
灵光乍现，我终于明白……
祖父练的不是字，是气节，是灵*，是脊骨。
他轻呵一口气，抖了抖手中墨色尤新的纸……
“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”
我注视着略显沧桑的祖父，那一股清香又缓缓流动起来，萦绕在笔尖，萦绕在祖父身上。它
2、部位
心肌梗死胸痛的部位，多数患者会描述位于胸骨后，说位于心前区的也有，甚至症状不典型的患者，会出现腹痛、牙痛等症状。
因而有专家建议，眼睛以下，耻骨联合以上部位疼痛而于急诊的患者，均需排除心梗，有些夸张，但也不无道理。
除了疼痛的部位外，心肌梗死的胸痛也有其特殊的放射部位，左上肢和后背很常见。
3、性质
对于心梗胸痛的性质，闷痛、压榨性疼痛、窒息感、压迫感，类似的描述，都能用于描述心肌梗死患者的感觉。
也有部分患者会追溯出恐惧感和濒死感，“当时感觉自己可能挺不过去了”，是不少患者的真实描述。
4、伴随症状
心梗的伴随症状也不能小觑。如伴有大汗、面色苍白者，明显提示症状和病情较重。
合并心悸者，警惕房颤、室速等快速心律失常。合并黑曚、意识丧失者，需考虑室速、室颤等恶性心律失常。
钻入我的心间，洗沐我一颗稚嫩的心……
这一味清气，至今伴随着我，永不泯灭，这就是我的祖父。我的祖父作文13
我对外曾祖父的回忆，还停留在一张画面上。他大约生于上世纪二十年代，于20xx年去世，有够漫长的一生。
画面中，外曾祖父坐在那张桔色的太师椅上，身上盖着一床蜡*的被单儿，而那只猫就卧在那张被单上，狡黠地看着我。外曾祖父一脸慈祥，咧开牙齿已残缺不全的嘴笑着看着我，嘴里不知在说些什么。
外曾祖父是我在八岁时轰然去世的，他的离去，对妈妈老家人震动很大，听妈妈说他享年八十多岁，一生清苦。他的前半生和后半生大部分无从得知，但我记得从我有记忆起他与我之间的事。
在老家，邻里间都是亲戚，都是外曾祖父的子孙们，自然和谐，而且亲切，具体的也说不清什么。但记得，每每在老家下午外出玩耍，倘若到了饭点，不必先回家，去外曾祖父家的小院儿便可，那里有围着饭桌等我们这些孩子回来开饭的人。邻里的大人们，一脸慈祥望着我们的外曾祖父，邻家的狗和外曾祖父的猫，在人们的腿脚间游来荡去。它们也在等人们开饭，自己也好分得一顿不错的晚餐。
等吃完了饭，外曾祖父就让子孙们扶他到那把太师椅上。半睁半闭着眼看着儿女们谈收成、谈生活，看着孩子们用残羹冷饭逗猫儿狗儿。昏*的灯光打在他那苍老的脸上，温暖、慈祥。
不得不说那只猫了，我记得小时候，父辈们告诉我，那只猫和我的年龄差不多。它是极怕生的，不让任何人碰它一下，除了外曾祖父。那猫很放荡的，常常跑得不见踪影，但一到饭点或晚间，它便会出现在人们的视野。这时，曾祖父便叫到：“来，咪咪……”并将一块沾了肉汁的馍块扔给它，而它叼着馍又钻到桌子下去……
想到这儿，我突然回忆起那幅画中他的话了，是：“康…康恺回来啦，哟，又升高了。”这幅画面在我的脑海中一遍遍重复，挥之不去。
愿曾祖父在我的记忆中长存。我的祖父作文14
我正在整理相簿时，有一张破烂不堪的照片掉了出来，照片上的人物有爷爷、奶奶，还有我这个可爱的小孙子。照片上的我在奶奶的怀里，露出浅浅的微笑，这张照片不禁让我想起住在家乡的爷爷和奶奶。
他们俩位老人家常常对我露出和蔼可亲的笑容。说到我的爷爷，他的脸上尽管已布满了皱纹，眼尾也出现了鱼尾纹，原本乌溜溜的头发也成了一片雪地，胡子也变成了雪白的银丝，不过他的轮廓与面容，可以显现出在年轻时那帅气与迷人的风采。还有与爷爷大不相同的奶奶，她为了让自己看起来更年轻，所以去染了黑头发，不过她也和爷爷一样脸上布满了皱纹，但是奶奶时常眉开颜笑对着我，让我感到温馨。
从小，我和祖父母就有特别的感情，他们在我快乐时一起欢笑，他们在我寒冷时送上一锅鸡汤，他们在我悲伤时安慰我，不管我做甚么事，他们总是在一旁时时刻刻的守护我，小心翼翼的让我不受任何伤害。
有一次，那是一个冬天，风吹的紧，下午约五点，我刚洗完澡，却不先擦头发，反而穿着单薄汗杉和内裤，在回廊上和家猫玩捉迷藏，妈妈说：“刚洗完澡外套穿上，不然会感冒喔！”，我用不屑的语气回答：“好啦！好啦！等一下啦！”，我敷衍的带过，抓着刚刚被我抓到的猫，那个晚上快乐的气息弥漫着我那简陋却温暖的家。没想到晚上我竟然昏倒在厕所，奶奶赶紧拿退烧药给我吃，但是我盗冷汗，身体不断的颤抖。睡了一晚冰枕后，我就退烧了，虽然生病时不好受，但是爷爷奶奶十分着急担心的神情，让我心中更加难受。
我的祖父母虽然很平凡，可是在我心里，他们是独一无二的。在我眼里，他们是世上最棒的祖父母。
少做三件事，养护好心脏
任何疾病都不是突然发生的，多是长年累月损害的结果。日常注意少做损伤心脏的事，养护好心脏，自然能远离心梗。
1、少吸烟
大量吸烟，是导致中青年心肌梗死中，最重要的独立危险因素，可增加7倍心梗风险！
这是因为，香烟中的尼古丁和一氧化碳等化学物质，会随烟雾进入血液后，继而引起血管收缩、心跳加快，导致冠状动脉血管痉挛，引发心梗。
那就是因为这时总会有一个谎言，妈妈先帮你放着，你用时再给你。可怜了我的压岁钱，只是一去不复返啦……
第四，也就是最重要的一点，我又长大了一岁，马上就要七岁了呢，当然，我也不希望只是年龄长了，希望那个自己能够变懂事。
这么快乐的新年，哪个孩子会不渴望呢……
新年作文4
大年初六，今天我要和爸爸、妈妈、外婆一起去湿地公园给舅公拜年。
早上爸爸开着车，载着我们全家高高兴兴地向湿地公园出发咯。
一路上，到处都是车和人，太热闹了。大约10多分钟，我们就到湿地公园了。在那里我看见了大舅公、七舅公、小舅公、舅婆、表叔、哥哥姐姐、弟弟妹妹……我们家的亲戚实在太多了，我都说不完。湿地公园可漂亮了。绿绿的草坪，清清的河水，各种花草树木，凉亭，非常迷人。湿地公园可大了，走上一圈要花好多时间。
吃过午饭，我拿着压岁钱带着小伙伴们一起去湿地公园对面钓鱼了。看着可爱的鱼儿上钩，我心里高兴极了。钓完鱼，我们又去跳了蹦蹦床，之后我们又去吃了炸土豆。时间过得真快，我们玩的可开心了。
吃过晚饭，我们都要回家了，真有点依依不舍，过年真好！
新年作文5
盼望已久的新年明天就要来到了，今天我和爸爸妈妈一起做卫生，把家里面打扫的干干净净，虽然很累，但是我很快乐，因为我学会了帮大人做家务。
大年三十早上的鞭炮声把我吵醒了，我赶紧穿上衣服，和爸爸一起贴春联、窗花，还有一个非常好看的大福字，我看见爸爸把福字倒着贴在大门上，有些不明白，爸爸告诉我，这叫福到了，是吉祥的说法，我笑了，一直嚷着，福到了，福到了……
晚上我们一家人一起包饺子、看春晚，快快乐乐迎接新年的到来。
初一早上我和爸爸妈妈一起去拜年，长辈给了我很多压岁钱，我把这些钱装在了心爱的储钱罐里，准备用它们买些有用的书来读，爸爸妈妈夸我长大了，我心里笑了，因为我又长大了一岁。
过新年真好！
新年作文6
“过新年喽，过新年喽！”
除夕，一家人都围在一起吃美味又丰盛的晚餐。一盘盘美味佳肴上桌，鸡、鸭、鱼、蔬菜、海鲜……全齐了，看得我眼花缭乱，每个都想尝尝。大家说笑吃喝，让我感到甜美与温暖。外婆说：“大年三十每个人都要吃个萝卜团。”我眨巴着眼睛好奇地问，为什么呀？“吃了萝卜团表示一家人团团圆圆。”听了，我马上吃了个萝卜团。
窗外“噼里啪啦”的鞭炮声响起，我迫不及待地想去放烟花。爸爸用打火机在烟花的最顶端点着了，我甩着烟花，金*的烟火争先恐后闪耀着，仿佛展示它们最漂亮的时刻。突然，天空上绽开了一簇簇美丽的烟花，人们肯定是想赶走传说中的年兽。玩耍中忽然想起：为什么今年的鞭炮声这么少呢？一定是人们要保护环境，不污染空气，减少放鞭炮了。
夜幕渐渐降临，此刻，窗外又响起了“噼里啪啦”的鞭炮声，这是人们告别旧年的恋恋不舍，也是对新年的美好憧憬。
新年作文7
“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”。过了腊八就是年，新年就要到了。
新年的脚步
并且，尼古丁还易引起血小板的黏附和闭塞，促使粥样硬化斑块形成和增大，一旦产生，堵塞在心脏，就会造成心梗。
2、少贪吃
现在大鱼大肉不再是奢侈品，有的人就拼命吃，这样会损害血管。
不少心肌梗死会出现在暴饮暴食之后，因为突然吃进去很多高热量的食物之后，血脂的浓度会突然变高，就会导致血液的粘稠度增加。
突然地血液粘稠度高，就容易导致血栓，而一旦心脏肌群供血不足，就很容易导致急性心梗。
3、少过劳
没有规律、过于劳累的生活，很容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。
这是因为，身体或脑力过度疲劳，会给心脏增加负担，导致心肌需氧量突然增加；
如果是冠心病者，冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张，便会导致心肌缺血，从而诱发急性心梗。
呵护心脏，多吃二红，常喝二水，动好二处
多吃二红：
1、红枣
红枣内含有的环磷酸腺，可以扩张血管，增强心肌收缩力，能使血中含氧量迅速增强。
这样供给心脏的氧气也会随之增加，加速新陈代谢，同时改善心肌营养，对于保养心脏十分有益。
2、红豆
红豆又叫赤小豆，被誉为“心之谷”，可缓解口渴烦躁等症，尤其是在正午时分，是“心火”最旺之时，容易出现心烦易怒。
因此，这个阶段，避免心火过亢，食用红豆是最适宜不过的了。
常喝二水：
1、苦丁荷叶茶水
将小叶苦丁、蒲公英、荷叶搭配在一起，泡水代茶饮，消脂排*，疏通血管，减少血栓形成几率，保护心脑血管健康，十分有益。
小叶苦丁里面的锌元素，维生素，氨基酸含量丰富，可以让心肌供血量增加，冠状动脉血流量变高，降低血脂，抵抗动脉硬化效果很好。
蒲公英，是药食两用的，全株可入药，不仅可以调节餐后血糖，还可降低血清三酰甘油，升高高密度脂蛋白，改善血脂，促进排*。
荷叶中富含*酮类化合物，具有很强的抗氧化性，人体摄入后可以清除自由基，减少自由基对血管壁的破坏作用，增加冠状动脉的血流量，消除心肌梗塞，可防治高血液、冠心病等。
2、人参玉竹茶水
人参，拥有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品，人参含有的人参皂甘，能强心气、补肺气。
玉竹始见于《神农本草经》，列为上品，味甘多脂，质柔而润，其含有多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，延缓衰老等作用。
搭配饮用，可以很好的养护心脏健康，是日常养心安神，助眠的不错茶饮。
动好二处：
1、动手
双手握拳：端坐，两臂自然放于两股之间，调匀呼吸，然后两手握拳，用力紧握。吸气时放松，呼气时紧握，可连续做6次。
具有调节气血的作用，随呼吸而用力，对于调气息及血液循环有好处。而当用力握拳时，可以起到刺激掌心劳宫穴的作用，具有养心的功效。
2、动脚
踮脚：双脚并拢，保持直立；两个脚后跟并紧，同时慢慢抬起脚后跟，重心放在脚掌尖，保持身体平衡；每次停留3-5秒。
每天坚持做15分钟即可，可以促进人体血液循环，有利于气血运行。
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