什么是心肌梗死？
急性心肌梗死，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，同时伴发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命！打个简单比方，我们把心脏比作一个血泵，像抽水机一样日夜不停的工作，将血液输送到人体的各个部位，心脏上的血管（冠状动脉）就像抽水机上的供电电线，给心脏这个泵供血的。一旦冠状动脉发生闭塞，就像电线出现问题，使得血泵不能正常工作。
我国每年有多少新发心肌梗死患者？
相关研究估计，我国每年新发急性心肌梗死人数为21万-22万。
心肌梗死，,急性期通过放支架和药物治疗，死亡率得到有效控制。并非装完支架就可以一劳永逸，在出院后一不注意的话还可能再梗。
研究提示，出院后稳定期6个月内死亡、卒中和再住院率高达25%，4年累积病死率22.6%，死亡病因中50%为再发心肌梗死。
健康的生活方式
1
戒烟
强烈建议患者戒烟。
2
控制饮酒
3
保持合理体重
（1）体重指数理想范围：18.5～23.9kg/m^2（体质指数=体重/身高的平方）。
（2）超重或肥胖的冠心病患者减重目标：6~12个月内减轻体重的5％-10%。
（3）鼓励通过健康的生活方式、增加身体活动及健康的膳食降低或维持体重。
4
体育锻炼
建议所有患者循序渐进地进行体育活动，从一个舒适的水平开始，逐渐增加活动的持续时间和强度，建议20～30min/d的体育锻炼。每位冠心病患者的情况不甚相同，对运动的承受能力也不一样，所以不能盲目地进行运动，而应遵循安全、科学、循序渐进、个体化的原则，并在专业人员的指导下进行。
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