1.茄子皮中所含的维生素P含量是非常高的,有着非常不错的降血脂、降低胆固醇等功能。维生素P对于毛细血管的微循环也有一定改善作用,起到活血、通脉等多种功能。另外,茄子中所含的特有物质皂草甙,也可以降低血液中胆固醇的含量。尤其是对于患有冠心病的患者来说是最为理想的一种食物。
2.香蕉是病人群体当中最受欢迎的水果(除了糖尿病以外),香蕉对大众来说,总是经济实惠的,对患者来说也有很多的好处,因为香蕉可以提供丰富的钾离子,钾离子可以保护心肌细胞、改善血管功能,同时它还能够抑制钠离子的升压作用,以起到保护血管的作用。所以对冠心病患者来说,建议长期食用。
3.樱桃,如果已经有冠心病存在了,可以适当进食樱桃。樱桃是比较常见的水果,适当进食樱桃能够改善贫血表现。另外,樱桃中含有较丰富的花青素,这种物质属于抗氧化物质,能够保护人的血管,保持血管年轻状态,同时辅助软化血管。
4.猕猴桃,猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。
猜你还想看;
做了心脏支架后,饮食上要注意这“3低”,有助于预防支架内狭窄
冠心病人的9条长寿经验,全部做到你也可以健康长寿,远离支架
冠心病患者用一直服药吗?老护士:坚持做好这5点,冠心病不用怕
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇