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TUhjnbcbe - 2021/4/5 23:42:00
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俗话说:民以食为天。正常人饮食后,会促进胰岛素分泌,能使原本升高的血糖下降并且维持在正常范围内。而糖尿病患者,由于胰岛受损,会使胰岛素分泌相对不足,在饮食后,血糖不仅升高,还无法被胰岛素代谢掉。因此,糖尿病人在饮食这块儿需要格外注意,而且饮食治疗对糖尿病患者同样重要!

世卫组织:6种食物已被列入“升糖名单”,告诉父母,少往餐桌放

1、酒:酒精所含的热量和糖分是非常高的,对血糖的控制会有很大影响

2、高淀粉食物:都以碳水化合物为主,而且这些食物大都是经过精细加工的,更是会让血糖快速上升

3、鸡心:胆固醇和脂肪含量偏高,过量摄入会导致脂质和糖的代谢紊乱,促使脂肪转化为糖分使血糖升高

4、冰淇淋:冰淇淋人人都爱吃,但是它所含的热量很高,并且含糖量也不低,吃了会使体内的血糖明显升高

5、糯米:属于碳水化合物,非常容易人体吸收,这样会很快的导致我们餐后血糖急剧上升

6、酸菜:酸菜属于腌制食品,在制作过程中,所含的营养成分会被破坏,而且为了不让其过早腐烂,还会添加大量的食盐,钠含量过多也会使血糖波动

糖尿病人的5个饮食误区,可能很多人中招了

误区1:糖尿病患者不能吃肉?

未必,糖友反而应该适当吃肉,选择上可遵循以下原则:没有腿的两条腿的四条腿的

误区2:不甜的放开吃

错,应该按照食物的升糖指数来选择,选择低升糖指数的食物

误区3:植物油随便吃

其实它也属于高热量食物,同样要注意

误区4:不敢吃水果

错!其实,对于一些低升糖指数的食物,适当进食反而对控制血糖有益

误区5:豆制品可以多吃

任何食物都要在合理范围内,豆制品同样如此,多吃会使得肾脏负担很重

糖尿病是血糖升高的病变,本身不治病,但长期的血糖升高会影响血管及神经发生病变,出现各种并发症导致疾病的发生,出现严重的并发症。

1.周围神经病变:经常性手麻,蚁爬感,痛觉会丧失。

2.视网膜病变:视力逐渐降低,直至失明。

3.周围血管病变:易导致血管闭塞,出现肢体局部湿疹,溃疡甚至坏死,最终截肢!

4.中枢神经病变会加速大脑老化,易引起老年性痴呆。

5.自主神经病变会影响脏器的功能调节:腹泻、便秘、胃轻瘫、心动过速、低血压、尿失禁或潴留、阳痿、出汗异常等。

6.加速心脑血管疾病的年轻化及发病率,尤其脑梗塞、自发性脑出血、冠心病、心肌梗塞等。

7.影响肾脏功能导致慢性肾炎及尿*症的发生。

8.影响伤口的愈合,事件延长或者难以愈合。

9.影响抗生素的杀菌效果,需要加大用量及频次。

10.最终极的是现阶段还没有特效药物可以实现治愈,需要终身服药或者打针,这才是对人类而言最痛苦的,最大的危害!

糖尿病主任:睡前"一零嘴",坚持一个月,尿液少了,血糖如"清水"

一零嘴——红叶铬油

糖耐量异常的主要罪魁祸首就是胰岛素“作祟”,胰岛素分泌绝对或相对匮乏情况下,就会导致血糖超标,而红叶铬油可以修复受损胰岛分泌生长激素,释放抑制激素。

红叶铬油含有*芪、红景天提取物,这是两种难能可贵的草本植物,《本草纲目》中,详细记载了两者联合缓解口渴、消渴的说法,其实是由于其含有一定的降糖成分,能对糖尿病人起到双向调节血糖的效果。

红叶铬油不仅可以调节人体的中枢神经、平衡代谢能力,还可以刺激机体在相对恒定的状态下进行代谢,减少抗体生成并促进血液的循环,除此之外,红叶铬油中的铬元素非常丰富,不仅能够推进胰岛素顺利进行降血糖的本能,还可以确保血液正常运输,这对于心脑血管一类的疾病起到了预防作用。

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