在医院里，来了一对老年夫妇，老太医院急诊室。老头面色苍白的跟医生反应说自己的肚子很痛，一直在拉肚子，可能是吃了过期的绿豆糕导致的。
老太觉得只是吃坏了肚子，没必要进行检查，输点消炎药就可以了，一直与医生在在喋喋不休，不肯配合医生的治疗。医生认为一直拉肚子的情况，再加上年纪比较大了，需要做全面的检查，防止并发症的出现，在医生的坚持下，老太太终于同意了检查，可是在做完心电图不到4分钟后，患者的病情变得更加严重，出现了急性心肌梗死的现象，心电图仪器发出了刺耳的警报声，老头不幸身亡，留下老太太在外面伤心痛哭不已，都怪自己不重视，酿成现在这样的大祸。
也许有人会问：为什么患者的病情会突然的恶化，又怎么会突然出现如此严重要命的心室电风暴？”
其实，这个世界上从来没有人会无缘无故地患病，更加不会莫名其妙地突然出现病情变化。现实中，有很多人都没有注意到那些发生在身体内的细微变化和求救信号。
很少有人知道，特别对于那些患有慢性病中老年人来说，发热、腹泻、呕吐、纳差、大量出汗后的电解质紊乱，往往可以诱发严重的恶性心血管事件。也很少有人知道，有些不典型症状的急性心肌梗死患者就是以腹痛为首发的临床表现。
这位年逾六旬的男性患者，常年患有高血压和糖尿病，大多数情况下心脏便存在或轻或重的问题。在出现腹痛腹泻后，患者和家属都没有在意，只不过认为这只是普通的拉肚子而已。医院后，由于家属的偏执和对医学知识的匮乏，又干扰医生诊疗。这些都是导致悲剧发生的直接原因。只是腹泻，却为此付出了生命的代价。
5大肠胃杀手，千万不要轻易触碰
1、节食或者暴饮暴食
现在很多的年轻人，为了减肥，开始节食，每天都吃很少的饭来使自己的体重变轻，人变得更瘦。节食其实是对身体机能的一种损耗，它只会在短时间内起到减肥的效果，但是对自己身体是一个不小伤害，更会将肠胃饿坏，节食者一旦坚持不住，体重立马会反弹。
暴饮暴食也是网络上的吃货形象，很多人经常打卡，今天去了哪哪吃了什么好吃的，一天要吃5顿，每顿都是丰盛大餐，长久下去，会使自己的肠胃撑坏，同时也会使自己的体重变得难以控制，达到非常肥胖的程度。
2、经常喝碳酸饮料
碳酸饮料中含有大量的碳水化合物，经常喝碳酸饮料会容易让人产生饱腹感，人会吃不下饭，但是人体又十分缺乏营养，碳酸饮料的饱腹感会使人肠胃肠道损坏。人们经常喝可乐加冰、柠檬配雪碧，并且配上烧烤来刺激人们的肠胃，久而久之，极有可能会让人得肠胃病，癌病等等病状。
3、长期久坐
办公室一族，日常生活中就是坐在椅子上对着电脑开始自己工作的一天，长期久坐不运动，会使自己的肠胃难以消化，对人体有非常多的负面影响。
久坐的人，由于不运动，身体会出现小肚腩，人体也会变得更加懒惰，肠胃的正常消化系统也会遭到破坏，在多重影响下，最终会导致肠胃不堪重负。
4、滥用药物
很多人明明吃的很多，但是不愿意通过运动来减肥，反而去买减肥药来企图达到减肥的效果。很多减肥药是微商或者不正规的药店在售，你永远不知道这些药是在哪个小作坊里加工出来的。
这些药物在进入身体后，会影响到肠胃的正常蠕动，危害肠胃器官的运作，使人的肠胃出现排便不畅、消化不良等等现象。
5、经常吃辛辣、冰食物
在川渝一带，肛肠科的门口会被踏破，经常吃辛辣的食物，使自己的肠胃难以接受，并且面部会大量出汗，出现过敏等现象，微辣其实是慢慢的辣椒红，对人体有着非常大的损坏，破坏肠胃的消化。
冰加辣是对肠胃最高级的破坏，吃完辣的，再喝冰的，整个人肠胃中的食物都会凝固成冰辣油，使自己的肠胃出现穿孔等现象。
对于肠胃不好的人，可以在每日的睡前多喝这一物，常按这一穴，润肠养胃，肠胃慢慢在变好。
睡前多喝一茶：辣木金银花茶
辣木金银花茶
辣木叶是树木辣木的叶子，印度有“奇迹树”、“医药百宝箱”的美称，它不仅是一种药食同源的食材，更有丰富的微量元素，它还有降血糖、降脂、降压、抗氧化、通便、利尿的作用。甘草则有清热解*，促进肠胃蠕动之功效。
决明子，清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。
决明子搭配辣木叶，再加上甘草，可以加强肠胃的蠕动，促进人体排便，把*素及时排出体外。
原料：辣木叶25g、番石榴10g、甘草10g、决明子15g、罗汉果20g、金银花10g、黑木耳15g
做法：用陶瓷锅+小火慢慢熬制，两个小时左右，待药材里面的有效成分完全分解即可饮用。
睡前常按一穴：足三里
足三里，是身体养生保健重要穴位之一。经常按穴位，可以使自己体内的*素排出，对人体有着通便，促消化，以及加速肠胃蠕动的作用。
现在很多人都会去按摩店按摩自己的穴位来缓解一天的劳累，也会去老中医那里做针灸，中医中讲究血脉通畅，通过按摩和针灸的方式可以有效的促进人体的穴位发挥作用，比如头晕时可以按太阳穴、打嗝时可以按自己手虎穴，每个穴道都有自己的功效。经常按足三里，可以有效的缓解肠胃的压力，使人消化系统变得更加畅通。
位置：足三里穴位位于小腿的前外侧，在膝盖外侧大概四根手指的位置，处于小腿的胫骨外侧的凹陷处这就是足三里，按压的时候可以力气大点可以有更好的效果。
保持自己的饮食健康
好肠胃都是吃出来的，年轻人不注重养生，或者说伪养生-白酒泡枸杞，所以在日常生活中，我们一定要注重自己的饮食习惯，一日三餐按照老祖宗的做法，三餐都要按时吃饭，多食用一些养胃的食物，例如小米粥、坚果核桃等等东西。
病从口入，对自己的饮食一定要注意，千万不可太过重口味，破坏自己的肠胃。
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