警惕“心梗”
炎炎夏日愿你健康平安
近期我院接诊了两位高龄患者，分别出现全身乏力、胸闷胸痛、气短纳差等情况。在这炎炎夏日，我们很容易主观判定为中暑的表现。但是，急性心肌梗死在夏季也并不少见，遇到以上情况我们应及时就诊甄别，以防酿成大祸。近年来急性心肌梗死的发病可见于一年各个季节，即使在炎夏，反而有增多的趋势。因此，高温天预防急性心肌梗死也同样不容忽视。下面，我们就系统地带您了解下“心肌梗死”。summer
什么是心肌梗死？
心肌梗死是心肌的缺血性坏死，是在冠状动脉病变的基础上，发生冠状动脉血供急剧减少或中断，使相应的心肌严重而持久地急性缺血所致。高温酷热时，人们容易烦躁，情绪不稳定，从而引起血压波动，另外，高温天气容易造成身体大量失水，血液粘稠度增高，更易造成心绞痛、心肌梗死。再有一个因素，许多病人误以为夏季血管扩张，血压会自行下降，冠心病发作危险降低，因此放松警惕，未按医嘱严格服用降压药等药物，往往导致血压升高，从而增加冠心病的发病率。summer
预防冠心病的措施
1、精神乐观（１）平和心态；（２）减少心理压力；（３）不要对自己要求过高；（４）避免过度紧张、兴奋、激动或忧郁2、合理使用空调（１）要经常开窗换气；（２）最好在开机1—3小时后关机；（３）室温最好定在25℃—27℃左右；（４）室内外温差不要超过7℃。3、及时饮水（1）多次适量饮用；（2）低盐。最好用淡盐的绿豆汤或粥及含低钠、钾的饮料，分多次适量饮用，保证充足血容量，避免因血液粘稠度增高诱发心肌梗死。4、适当的运动可以使血管经常处于舒张状态，促进血液流通的顺畅，有助于维护正常的血管机能，运动以心情舒畅、不感到疲惫为准。5、饮食清淡可以减少高血压、高血糖、高血脂的风险；健康的生活方式是最经济且无副作用的预防措施。很多新鲜蔬菜、水果、粗粮等含有天然的抗氧化成分，也能起到保护血管的作用。6、合理用药，保护血管除健康的生活方式外，合理用药对于冠心病患者尤为重要。冠心病属于慢性病，需要长期用药，疗效好、安全性髙的中成药在冠心病防治中得到了广大医师和患者的认可。summer
家庭急救
1.拨打急救电话。2.初步急救。（1）就地平卧，切勿随意挪动。即使患者倒在地上也不要“好心”地将其搬上床。（2）给病人舌下含服硝酸甘油片、麝香保心丸、速效救心丸等。（3）有条件的（如家里常备有氧气袋）先给予患者吸氧。3.在无法求助的情况下，需在病人安静休息、无明显休克表现、脉搏跳动次数和节律均正常时，医院。途中不要做不必要的搬动。作者：沈彩虹
编辑：朱敏
审核：陈鑫
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