网络配图
晚上9点，妻子打电话来催他，程先生这才恋恋不舍地和大家道别，坐上了出租车。在车上，他就开始感觉到左侧胸痛，恶心想吐，同时还伴有心悸。这一系列反应让他脸色煞白，大汗淋漓。好不容易到家，程先生想休息一下应该能缓解。想不到一个小时后，情况比之前更严重。于是，家人立即送他到浙江医院。急性心肌梗死！经急诊手术，闭塞的血管开通后，程先生胸闷缓解，缓过来了。他说：“再也不能仗着自己年轻，这么喝酒了！”
急性心肌梗死是指给心脏供血的冠状动脉突然闭塞，导致心肌持续性缺血缺氧，从而引起心肌坏死。在心肌梗死发生前，很多患者的冠状动脉原本就有一定病变，比如动脉粥样硬化。在这个基础上，遇到一些诱因，如过度劳累、大量吸烟、酗酒、情绪激动争吵等，可引起动脉斑块破裂，导致血液里的血小板在斑块破裂处急剧聚积，从而形成血栓堵塞血管，引起心肌缺血缺氧，最终导致心肌坏死。如何进行家庭急救？心肌梗死急救讲究“分秒必争”，有效实施家庭自救至关重要。每过去一秒，就意味更多的心肌细胞永久性死亡，心脏性猝死的风险也急剧升高。请保持镇静，安静休息，躺着舒服就躺着，坐着舒服就坐着，但一定不要活动。家属也不要随意搬动患者。因为任何情绪激动和身体活动都会提高心脏耗氧量，加速心肌坏死，加重病情。立即拨打，送医院就诊。心肌梗死一旦发生，不是一般的药物或方法能缓解，医院才是唯一的解决方案。如何预防急性心肌梗死？很多人认为心肌梗死是突然发作的，无法预防。其实，绝大部分的心肌梗死可以预防！
第一，定期接受体检，近年来，过劳死频频发生，尤其是年轻人，很多人认为是太过疲劳导致，但真正原因往往是心脑血管疾病。冰冻三尺非一日之寒，接受定期体检，能够及早发现是否存在高血压、糖尿病或高血脂等隐患，及时治疗，才能降低心肌梗死等心脑血管意外事件的风险。
第二，有不适症状不要忍，加班加点熬夜拼业绩，如果出现胸闷、心慌、心绞痛往往忍耐一下，其实，这些症状就有可能是心脏病发作的先兆，医院检查。
第三，养成健康习惯，少熬夜，避免过度疲劳和精神紧张，保持心情愉悦；戒烟限酒，饮食清淡，限糖限油；多进行运动，特别是有氧运动。
新晚报综合钱江晚报·小时新闻
版权归原作者所有
责任编辑：李楠
审核：张雷
你的分享、点赞、在看我都喜欢预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇