今天是“小雪”节气。小雪意味着气温继续走低，万物开始失去生机，天地闭塞而转入寒冬。
每到冬天，就是各种常见病高发的时候，相信大家都有所体会。有人盼望着冬天的美丽白雪，但是常见疾病也不得不防。今天我们就给大家做个冬天常见病的盘点。
心血管疾病冬季早晚温差大，是各种心脑血管疾病的高发期和复发期。主要原因之一为寒冷的气候会使人的血管收缩，使血压升高或不稳，使得人们罹患中风、心梗等心脑血管病的风险增高。
近年来，心脑血管疾病已成为我国居民的第一位死因，高于肿瘤及其他疾病。数据显示，全国每年有近70万例心肌梗死发生，并呈现年轻化趋势，但是仅有3.5万例（5%）获得了及时规范的救治。
防治
注意保暖、适当活动、情绪稳定、规律作息、少油少盐、戒烟少酒、按时服药，对于心脑血管疾病病人来说，是重要的预防手段。患者应遵医嘱随身携带应急药物，以备发病时及早服药。一旦出现疑似症状，医院治疗。
此外，为了提高全民对心梗的认识，提升大家对“心健康”的