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心肌梗死是冠心病中最严重的类型之一。在我国每年有万人死于心血管疾病,每12秒就有1人被心血管疾病夺去生命;其中每年约70万人死于心肌梗死。患者还常常有面色苍白、心悸、出冷汗、恶心、呕吐等症状。
常见的诱因如下:
暴饮暴食:不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起心肌梗死。
吸烟、大量饮酒:吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发心肌梗死。
激动:由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。
生活中怎样预防心肌梗死?
要做到戒烟,坚持运动,控制体重及腰围
做到精神放松、规律作息
做到饮食清淡,少食油腻,多吃鱼类、豆制品和新鲜蔬菜,不要暴饮暴食及酗酒
家里常备——莱泰双丹胶囊
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