年5月19日,新医大一附院昌吉分院心血管内二科在病区示教室开展了以“合理膳食、免疫基石”为主题的全民营养周活动,为病区患者进行了一次生动形象的健康饮食宣教。
本次讲座由科主任李新伟及护士长柯玉涵组织,由护士彭慧为病区患者讲解了冠心病、高血压患者的饮食注意事项,通俗易懂的讲课,生动有趣的事例,为在场的每一名患者传递了健康的饮食理念。科主任李新伟最后对宣教内容进行了总结和补充,现场气氛活跃,互动不断。
此次讲座使患者了解到健康的身体来自日常的保健,掌握正确的饮食疗养原则,对于防治疾病、提高冠心病患者身体机能是非常必要的。
专家讲科普李新伟,副主任医师,心血管内科学硕士,现任心血管内二科主任,从事心血管内科临床、教学、科研工作16年,可独立开展冠脉动脉造影术、急性心肌梗死急诊支架植入术、肾动脉造影术、左右心导管检查以及IABP植入术、起搏器植入术,在冠心病、心肌梗死、心源性休克、心力衰竭、心律失常方面都有丰富的临床治疗经验,熟练掌握原发性高血压以及继发性高血压、难治性高血压、心肌炎、心肌病等疾病诊治。参与国家自然基金多项,参与兵团课题多,主编著作1本,在国家级及核心期刊发表论文多篇。
擅长:心血管疾病诊断和治疗、尤其擅长冠心病介入治疗的救治。
一.什么是冠心病:
通俗来讲,如果把心肌比作“土壤”,冠状动脉就是灌溉土壤的“河道”,冠心病就是指给心肌供应能量的“河道”被堵,土壤得不到灌溉,心肌这片土壤就会“枯死”。我国每年有万人死于心血管疾病,每12秒就有1人被心血管疾病夺去生命。
二.哪些人容易得冠心病?
1.抽烟的人。研究证实,每天吸烟20支以上可使冠心病风险增加2至4倍。
2.血脂高的人。常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪、胆固醇者易患本病。
3.高血压的人。高血压患者患本病概率是血压正常者的4倍。
4.有冠心病家族史的人:有早发心血管病家族史(父亲在55岁前或母亲在65岁以前曾患有冠心病)的人可能更容易发病。
5.年龄:冠心病多见于40岁以上的中老年人,49岁以后进展较快,年轻的男性患者比年轻的女性患者多,但绝经后的女性以及年过六十的妇女,其危险就几乎与男性相等了,甚至大于男性。
6.缺乏运动的人:少运动会使患冠心病的几率和死亡危险性增加一倍,久坐不动会导致人体摄入能量过多,而代谢消耗过少。超重及体型肥胖的人患冠心病几率明显增加。
三.怎样早期发现冠心病?
有以下症状的人要考虑患冠心病可能:
1.劳累或精神紧张时出现胸骨后或心前区闷痛或紧缩样疼痛,并向左肩、左上臂及后背部放射,每次持续3-5分钟,休息后自行缓解者。
2.体力活动时出现胸闷、心悸、气短,休息时自行缓解者。
3.出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛等。
4.饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸。
5.晚上睡觉枕头低时会胸闷、憋气。
6.性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
7.反复出现脉搏节律不齐,不明原因的心跳过快或过慢。
(心血管内二科彭慧)
编辑:路晓丽审核:马晓蕊
责编:胡娟监审:熊健
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