根据最新医学统计指出：年末年始，是心肌梗塞的高风险时段。
一份由瑞典隆德大学的研究结果，日前发表于英国《BMJ》医学杂志。研究指出，透过对于耶诞与新年假日、复活节、重要体育比赛、日夜作息节律，以及部分特定病史的比较之后，发现：耶诞与新年假期，是一年之中心肌梗塞发生频率最高的风险时段。
耶诞夜（二十四日晚间）较平常高出百分之三十七，耶诞节当日为百分之二十九，新年元旦则高出百分之二十。而时间段上，又以耶诞夜晚间十时最为好发。
研究中针对了多项可能因素进行调查，并进行评论。结论包含了人们可能因为狂欢，过度饮食、熬夜，再加上低温天候容易引发我们也经常提及的热休克（Heatshock），都可能是促使好发的因素。耶诞假日的风险特别高，研究认为可能与情绪较为亢奋、情绪压力升高有关，但仍不能肯定，还需要更多的数据与研究。
就我所认识的「古经方中医」来评析，很简单，因为每年的十二月二十二日前后，是「冬至」日。
冬至，意味的是天地在一年之中，日照最短的一日，也是天地与人体的阳气在全年中最为微弱的一日。
桂林古本《伤寒杂病论》提到：
〝君子春夏养阳，秋冬养阴，顺天地之刚柔也。〞
〝冬至之后，甲子夜半少阳起，少阳之时，阳始生。〞
而根据我在《太极米浆粥》中做过的表述，《桂本》认为每天的夜间九时开始，是太阴时段；而少阳时段，始于凌晨三时。
综合上述两点《桂本》的论点，我们可以知道：
一、每年的冬至后，天地与人体的阳气仍一直处于低档状态。
二、逢冬至后第一个甲子日的夜半，凌晨三时的少阳时段，阳气才会开始有明显提升的走势。又，甲子日通常都要落在大寒前后不等的日子，这段时间人体的阳气都是最弱的时段。
三、太阴时段开始，阳气又是一天中最弱的时候。平时阳气已经不足的人、虚劳损伤的人，特别容易无法透发阳气。
四、作息混乱，加上暴饮暴食，斲伤胃气，导致不能护阳气，更容易引起好发。
五、我们「紫林中医」的理论之一：胃是心脏的门关。胃气衰微的时候，最容易直接影响心脏功能。
「古经方中医」借由天地节律来论断疫病，可以精准到日，甚至以小时为单位。只可惜当前能够操作到这个层次的习医者，太少。而现代医学没有明确的时令节律概念，更缺乏农民历这样太阳太阴合历的天文历算文明支持，还如陷入万古长夜之中，不知道何时才是脱身之日？
结论：冬至前后，直到大寒，普遍都是每年度人体阳气最弱的时段，我们甚至在院内看到病家的变化，也是在这段时间内，最会反映久年病灶。
有缘读及此文的朋友，请多加留意保养：养「胃气」，护「阳气」。莫待憾事发生，徒留遗恨，因为：「养生是高端的医疗。」
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